长寿之乡，他们家家户户都有一个习俗，那么就是打油茶打糍粑。长寿之乡肯定有一些习俗是值得我们去模仿，甚至有一定的价值存在，比如说打油茶，基本上在当地家家户户都有这样的一个习俗。油茶对于不了解的人可能以为是一种茶，但是这种茶它跟普通的茶还是有一定的差别的。油茶确实相当的美味，因为我本人也亲自品尝过有健胃消食的效果，同样也能够具有祛湿避障的功效。在一些地方有的人容易上火，容易导致消化不良，甚至容易导致身体湿气过重，那么经常喝油茶还是有一些效果的，能够让身体更健康。
在当地很多人他们都会吃油茶，特别是早上可以起到帮助消化的一个效果，如果要去这个地方游玩，那么也是当地独特的文化标志，确实应该要品尝一下当地的油茶。油茶它有这个茶叶，蒜油，盐以及生姜等等做成，根据当地人的说法，这一种茶其实可以强身健体，是相当不错的一种茶饮。
打糍粑也是当地的一个习俗之一。在当地的居民多数都是以玉米，红薯，芋头，以及一些五谷杂粮为主食的。通常来讲，他们的一天三餐主要是以粥饭，五谷杂粮为主。有时候他们会将玉米木薯红薯芋头打成一种粉状，然后做成糍粑，其实多吃这些糍粑也有助于身体健康，毕竟多吃五谷可以强身健体，自然也能够让当地的人能够更加长寿。
一个地区长寿，其实跟当地人的心态也有非常大的关系，心态好的人，心态平和的人，那么身体多多少少也不容易出毛病。毕竟恐伤肾，怒伤肝，忧伤心，有平和的心态，享受满足当下的生活，自然能够让身体更好。
引言:可能大家都知道中国的民族有特别多，而且中国各个省份的习惯以及习俗都不一样。恭城是一个长寿之乡，那在这个地方每家每户都有什么样的习俗呢？
一、打油茶
可能有一些小伙伴们对这个词语非常的陌生，因为大家不知道什么是打油茶，那就让小编带大家来了解一下吧。打油茶其实是一些少数民族的特色食品，有一些地方在过年的时候也会有这个习俗。在打油茶之前，首先要把一些原材料准备好，像花生，糯米，黄豆，玉米等等。这个时候先要把糯米放在锅中蒸熟，蒸熟之后还要把这些糯米放在太阳底下晒干然后放到油锅中炸。然后这个时候就可以将茶叶放在锅中翻炒，茶叶变色之后就要往茶叶当中放一些水。而且在煮的过程当中还可以放上一些芝麻、黄豆、花生等等。
二、打糍粑
除了油茶以外，当地每家每户还会有一个习俗，就是打糍粑。那打糍粑可能很多人就会稍微熟悉一点，因为可以在电视当中看到过有关的场景。在很多地方其实都有这个习俗，像贵州、重庆以及湖南、湖北等。打糍粑的过程跟打油茶差不多，都是先把糯米蒸熟。将糯米蒸熟之后就可以放在容器当中将它捣碎，在捣碎的过程当中会发现糯米变得非常有弹性，而且还会变得非常软。这个时候可以把他们捏成一个一个的小团子，吃起来的时候味道非常好。
三、总结
看到这里之后，相信大家对当地的习俗有了一个大概的了解，而且当地的人们特别喜欢吃这两种东西。尤其是来客人的时候，他们喜欢用这些东西来招待客人，因为在他们看来这些食物是非常具有营养价值的。同时大家在吃的过程当中还可以搭配不同的小料，为这样吃起来的味道是不一样的。而且打油茶吃了以后对人的身体也是有帮助的，据听说可以帮助人体消化。