小侄子年前刚出生，孩子每天都是吃吃睡睡，长得很健康，有一天弟弟突然问我说：为什么宝宝睡觉的时候会哼哧哼哧的，感觉孩子很累，有时候身体还会发抖。
听到这里，我大概就知道了可能是孩子的鼻腔被鼻屎堵住了。但是弟媳是在月子中心，所以我建议他还是问问月子中心专业的护理人员。过了一天再去看小侄子的时候，就听他们说孩子昨天洗澡，打喷嚏，一块大鼻屎出来了，睡觉立马就好了。
很多父母都有这样的经历，就是孩子明明没有感冒，却总是感觉孩子鼻塞。睡觉的时候能感到孩子的喘息声，或者是很重的出气声。
记得我女儿婴儿时期，有一段时间每天晚上睡了之后就会感到孩子有很重的喘息声，但是白天孩子很正常，我妈妈还以为是因为晚上比较冷，所以孩子容易鼻塞。后来问了有经验的医生，让我们多观察宝宝的鼻腔，才发现小小的鼻子都被鼻屎堵满了。
虽然孩子鼻塞不是病，但是会影响到孩子的吃奶，因为吃奶的娥时候是鼻子再出气，只要吃一会奶孩子就会感到憋气，吃上几口会开始大哭大闹。
鼻塞严重，会影响孩子的睡眠。小婴儿不会讲话，可能刚刚开始睡下还好，睡了没有一会开始哭闹。
长期鼻塞，影响孩子的容貌。很多宝宝鼻塞白天并不明显，因为孩子清醒的时候除了鼻子还可以用嘴巴吸气，但是晚上睡觉就不同了，孩子鼻子不通，就会用嘴来呼吸，长此以往，可能会改变孩子的容貌。
有实验证明，长期用嘴来呼吸，会导致下巴变短，嘴巴比起来时会显得比较局促，脸变长，会严重影响面部的比例。
没有感冒却经常鼻塞，这样的情况最常见于婴儿，其次是幼儿，主要有以下几个原因：
第一，婴幼儿的鼻子中血管比较多，鼻粘膜比较脆弱，所以只要出现冷热交替，或者突然遇见冷空气，宝宝的鼻粘膜血管扩张、收缩，鼻涕就会逐渐的变多，鼻内的分泌物增多后，很容易堵住鼻子。
第二，宝宝吃奶后，奶汁不小心回流到鼻腔之后，导致鼻子的分泌物开始增多，如果温度比较高，湿度比较低，很容易在鼻腔中结痂。
第三个原因，和孩子鼻子的结构有关，宝宝的鼻腔比较狭长，鼻孔很小，所以和很容易被分泌物堵住。
小婴儿鼻腔比较狭小，想要帮助孩子取出鼻腔内的分泌物，一定要方法得到。
方法一，用婴儿棉签沾水，慢慢的润湿孩子的鼻腔，然后想办法让孩子打喷嚏，这样就可以让鼻腔分泌物出来了。
方法二，用生理盐水帮助孩子洗鼻，我女儿小时候我就会用生理盐水帮她来清理鼻孔，生理盐水喷进鼻子，鼻腔分泌物会自己掉出来。
方法三，可以用热毛巾来敷孩子的鼻根，配合按压鼻翼两侧，来缓解孩子鼻塞。
方法四，给孩子洗澡，因为洗澡时的水蒸气比较多，洗澡之后孩子的分泌物会变软，这个时候用葱叶的尖放在宝宝鼻孔，等孩子打了喷嚏，分泌物自然就出来了。
如果是在北方的冬天，家长可以给家里放上加湿器，湿润的空气可以让孩子的呼吸更顺畅。