第1个回答 2021-03-19
可以,萝卜马蹄瘦肉汤:
食材:白萝卜150g,马蹄5个,瘦肉100g,炒鸡内金3g,小白菜适量
做法:
1、将瘦肉洗干净后焯水,白萝卜切块,马蹄去皮。
2、除了小白菜外,其它材料一起放入锅内,加入适量的水,大火烧开后,小火慢熬60-90分钟。
3、待汤熟后,最好加入一点小白菜(切小片),烫熟后,调味即可食用。
功效:可以清热开胃,消食化滞的作用。
白萝卜能清热生津,开胃健脾;马蹄(荸荠)性寒,能清肺热、生津止渴,助消化通便。小白菜可以通利肠道、解热除烦。本回答被网友采纳