我是一初二的学生，小学毕业时成绩很好，是班上的前十名，读初一一个月我的成绩为80多

Question

可自第2月起月月降，现在居然都不及格了，暗地里那些初中老师，都说我无药可就长大后就只能去要饭，还有我现在身高150多，确坐在最后一排是这原因吗，哪人能帮帮我给我一个平时和双修日的作息时间和学习计划，我不想再这样了，还有我个人擅长数学。我现在唯一的目表就是考上高中，拜托了，我能够吃苦的。

Answer 1

我是初三的，其实我也出现过这样的情况，但是那个时候我觉得可能是自己压力过大，所以放松自己，但是也不是过分放松，学习要劳逸结合。像你这种情况估计是一次没考好，有了压力，然后努力后还是这个情况，然后又加重了压力。。如此一来就是恶性循环。注意不可太过劳累，学会放松自己，这样，我给你制定一下作息时间。
平常：上学时间照常，注意上课效率。
晚上回家立即吃饭，做作业，不可抄袭。晚上必须10点以前睡觉，熬夜对身体不好，睡觉前闭眼想当天所学的东西，每一科回想5分钟。
双休：星期五晚上做一门作业，早点睡觉
星期六早上8点起床大声朗读英语，9点开始学习到11点，每一个小时休息15分钟，中午一定要睡午觉，下午2：30~4：30学习，休息时间和上午一样，晚上可以休息，看会电视玩电脑都可以，不过要在10点前睡觉
星期天可以尽量休息，可是要做额外作业，预习，复习不能少，多去图书馆看书

Answer 2

擅长数学的人一般地理也很好，这属于规律。我猜你英语肯定不怎么滴，所以空闲时间多听磁带练听力。至于文科如果没办法理解的话就只能死记硬背了追问

你咋晓得的我英语现在10分都没

追答

英语不好考学很吃亏的~~

Answer 3

不要太紧张了，你认为压力越大，你就越累，不如放下包袱。以玩为中心，从玩中学习。放松自己，把学习当乐趣，不是目的。开心的学，就学的越好。你越是要学好，学习成绩就越差。心情主导你的学习。而进入初中，总会有些不适应，应该改变学习方法。因为初中和小学会有些不一样。

Answer 4

能够吃苦的话，就天天读书呗！鐧惧害鍦板浘

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Answer 5

别那么大压力，这种情况很常见的，也许是你没有掌握适合初中的学习方法吧。
我给你几条建议：1.多放松，和同学一起聊聊天，别给自己太多的顾虑，成绩差没什么大不了的。
2.上课集中注意力，有不懂的多问老师，老师不会拒绝的。
3.文科只有死背能够搞定，老师讲的和你记的笔记都很重要，不能理解就死背吧
小学成绩很好代表你基础很牢固，但初中更需要你融会贯通，并能一次面对多门科目。坐在后面也许使你脱离了老师的视线，所以不专心，但一定不是主要原因。作息时间和学习计划没人能为你制订，因为只有你自己才最了解你自己。如果你够能吃苦，那你的成绩一定会回升的，加油！！