很难过啊，就像习惯用的右手突然间不能用了，会很不习惯也会很难过和烦躁。
喜欢一个人就会时时的想要找他聊天，可能没什么好玩的事也没有什么要紧的事，就是很想他，想知道他在干嘛，但当你将他的联系方式删了之后，你会发现这个曾经的习惯依然保留着，并且并没有想象中的那么好戒掉。
找不到他的联系方式，没有办法再像以前偶尔聊聊天，也没有办法知道他最近的状况，生活一下子好像变长了，平时只要聊上一两句，时间就会过去很多，但自从删了联系之后，你也没有心情再去找其他人，时间就这样变长了。
时间变慢了，你很多的时间去看其他事情，但一旦停下来你还是会想到那个你喜欢的人，想起你和他以前的那些或开心或无趣的聊天，既然是自己决定删了他的，既然这样再难过也要自己扛着。
干事情虽然可以让自己忙起来，停止想他，但内心的烦躁感还是有的，你还是很想找他，还是很想知道他在干什么，但既然已经将他删了，那就拿出点自觉来，不要在犯贱了。
一个习惯培养起来需要31天，但戒掉一个习惯只要一天，但喜欢你这件事却是你在瞬间培养起来的习惯，却用很长很长的时间来戒掉。
就像戒烟、戒毒的人一样，他们在戒烟和戒毒的过程中因为没有烟和毒品的陪伴而感到格外的烦躁。而戒掉因为喜欢一个人而瞬间培养起来的习惯，也会因为不能继续联系他而感到烦躁，都是同样的道理。
人生有八苦，求不得就是其中一种，放不下也是其中一种。吧自己喜欢的那个人删了，是非常舍不得，心里空落落，但是却又有一种云开月明的感觉的。
舍不得是正常的，因为我们都知道，如果我们对一个人或者是一件东西付出了感情，我们就会看中他。特别是人性本贱，如果你付出的越多，你就会越在乎，也就会越想拥有他。我喜欢的那个人，也确实是一个非常优秀的男孩子，但是由于他太优秀了，有太多女孩子喜欢。我没有办法自己拥有他，可是在删除他的时候，我的内心是非常不舍得的。因为毕竟已经喜欢了很久很久，深入骨髓了，要放弃，就好像是把生命中哪一样东西剔除掉了。
这种感觉跟做了大手术一样，删除完以后，感觉整个人都空了，感觉整个人都病恹恹的，有气无力。比来大姨妈还痛苦，还不想动。简直是出现了懒惰人格，什么都不想，不想动，不想出去玩，不想说话。就是眼睛特脆弱，听到一首歌也想哭，看到一句话也想哭，想到一个场景也想哭。
但是，我确实是知道两个人是不合适的，没删除的时候，经常为了他的事不开心，两个人吵架，可是却没有办法改变现实。删除掉虽然很痛苦很不舍，但是，就跟你得病了，不得不做手术一样，把病灶切除掉，才会重新得到自由。我删除掉的时候，心里是松了一口气的，终于不用再做无畏的挣扎了，终于放下了。从今往后，大家一别两宽，希望各生欢喜。
删的时候可能没有感觉，真正有感觉是在分手后，发现自己习惯性的等着熟悉的头像在屏幕右下角闪动。
其实，我已经删除他三个月了……
和前任分手之前，我们几乎每天都会聊天。
正因为他一直习惯用QQ，连带着我注册微信都很晚，因为觉得没必要。
后来还是我一位好友逼着我注册了微信。
其实现在想来，当时每天聊天也是前任让我养成的习惯。
因为那时候，我们虽然在同一个城市，但因为一个在城东一个在城西，所以大概一周才会见面一两次。
每天，打开电脑或者手机，他或早或晚都会发来消息。
不一定会聊很多，但每次都会说说今天的动态。
有时候是吃了什么啊，或者遇到什么人啊，或者分享一下开心的事情啊。
习惯真的是很可怕的东西吧。
时间长了，哪天他要是没给我发来消息，我就会觉得很不习惯。
分手前一周，我心血来潮翻了一下从前的聊天记录。
真的有恍若隔世的感觉。
也许这是每个分过手的人都有的感觉吧？
看曾经的聊天记录，再想到现在。
总是看着看着就笑了，然后看着看着又哭了。
那时候虽然还没有正式分手，但明显已经感觉到感情在一点一点消逝，根本撑不到未来。
有一种特别无力的感觉。
这时候翻到从前的聊天记录，这才感觉到自己有多迟钝。
其实很早之前，我们之间的对话就从他的主动变成了我的主动，也不知道什么时候开始，每次聊天结尾的那句话都是我说的。
我跟他说话的时候，他也越来越敷衍吧。
也是那几天，我觉得这事儿不能再这样拖拉下去了。
于是下定决心和这个人一刀两断。
删除对方的时候，其实没有太大的感觉。
只是觉得可惜了这些聊天记录。
后来我才发现，自己的心里其实是空了一块的。
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就感觉自己删除的不是一个人，而是全世界。
我删过很多次了，可以说是一个很不合格的男朋友了。我伤过我女朋友很多次，之所以能走到现在这个地步，她是功不可没，虽然每次吵架都是因为她。但是现在回过头想想，她做的那一切，我选择原谅她。
我们两个人脾气都不好，一吵架就会闹分，所谓的分手就是扣扣删除，电话拉黑，微信拉黑，能联系的一切都断掉。
我怕她和我吵，见面和我吵，打电话也是和我吵。我嫌烦就拉黑删除，我知道这样做很不对，很容易伤她的心，但是那是在我心情非常燥，一燥就顾不了那么多。
而她又是一根筋，记得有一次来我宿舍楼下蹲我。我不下去她就不会宿舍，我以为她是闹着玩的，没想到来真的。那时候秋天，晚上挺冷的，她就穿个薄衣服出来了。
没办法啊，吵架归吵架，我们还是有感情的。
那一夜我是好不容易把她劝到网吧去了，室内总比室外好啊。我就是这样，在扣扣里什么难听的话都说的出来，什么事都做得出来。但是只要她在我面前，我的整个脾气都没了，唉不像个男人。
最好是不要随便删除自己爱的人和爱自己的人，万一有一天回不去了呢，可能就是后悔一辈子了。说白了我的这一些举动全都建立在她对我的爱之上，她爱我，我做什么她都不会怪我。
以后不会了，该懂事了。
删了就后悔了，很想再加回来。
我就做过一回这样的事情，之前他是我男友，后来我发现他喜欢上别的女生，不理我之后就把他删了，我俩也没有正式分手，自然而然的谁也不搭理谁了。过了一段时间，我就把之前的伤心事都忘了，但是教训会永远留下。每次想起他也不会再抱有什么怨恨，跟朋友也能很平静的谈起他，那时候我就知道我是真的不喜欢他了。
但是有一点我心里一直较劲，因为他算是恋爱中出轨，所以我很想看看他的新女朋友什么样子，究竟哪里比我好，我相信，一般女生都会有这种想法的，由于这种想法太强烈，后来我愣是硬着头皮把他加上了。按照惯例访问他的说说和留言，然后会把访客记录删除。我看到了他们一起去天津玩发的照片，他还真是直男，拍的照片确实没有技术含量。。
我还是奉劝大家，删了好友就不要再加了，彼此已经没有关系了，就不要再比较为自己徒增烦恼了。