网上能有心理医生来帮帮我么?

Question

刚刚看了抑郁症的解释,不知道自己是不是也有点这种情况.我在外地打工,生活很简单.上班然后下班回家,基本上每天都是这样,总是很郁闷,每天都在家,要不就是到堂哥家坐坐(都是一起在外面打工),现在根本不会一个人上街之类的,很没有安全.感害怕人多的地方,难受,也不知道怎么形容那种心情,就是有逃避的感觉,自卑,觉得自己什么都不如别人.二十岁的年龄应该是充满朝气的,我好象已经没有了,也不怎么喜欢和同学朋友联系,很在乎别人对我的看法,自己好穷,为什么我就不能拥有和别人一样的生活呢?也试过找女朋友，或许生活会变得美好,但是这种心态首先自己都接受不了自己,即使有再喜欢的女生，那也只是增加自己的痛苦，结果总是在自己胡思乱想之后就不了了之.对生活已经失去了信心，也想过要好好得活,能够得到自己想要的一切,却是一点动力也没有,对任何事物都没有太大的兴趣.具体的实在是写不出来了，还有好多我觉得让我很难堪的事情,或许这些事情其实都没什么大不了的,但我总爱乱想,想着想着就有种无地自容的感觉.还有就是我在熟人面前总是表现得很开心,喜欢逗他们开心.和郁闷时是完全不一样的,为什么会这样也不懂.太乱了..我都搞不懂自己..不知道有没有人告诉我,我这到底是咋回事?

Answer 1

因为你现在的条件不是太好，心里产生了自卑感，不想上街，不敢找女朋友，对生活失去了信心，其实这是大可不必的，世上不是所有的人都是有钱人，谁生下来，不可能都有很好的条件，只要你多奋斗，多努力，一定会改变自己的境遇，但是这个前提是你必须对将来充满希望，只有充满希望，知道自己的路在哪，你才能随之去奋斗，你现在对自己的问题还是很清楚的，所以你不要担心，你没有患抑郁症，努力吧

Answer 2

抑郁症的识别有5个特征。

一、懒：无原因突然疲乏无力、自觉懒散无能，甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付。

二、呆：动作减少，行动呆木、被动，思维迟钝、构思困难、记忆力和注意力下降，理解力和脑功能明显减退。

三、变：性格明显改变，前后判若两人。

四、忧：忧郁悲观、意志消沉、无信心和活力，有万念俱灰之感。心情压抑、苦闷，对外界一切事物缺乏兴趣，并感觉有许多身体上的不适。

五、虑：多思多虑，焦急不安，胡思乱想，坐立不宁，或是一筹莫展，常常自责，且自卑。一般而言，久治难愈，或是原因不明、长达数周甚至数月的失眠，可能是抑郁症的重要信号。

对较着看,你应该还没到抑郁症的地步,可能只是处于人生低谷,对某些事比较迷茫没有头绪罢了.估计树立良好健康向上的人生观,找到新目标就好了.
我也不是心理医生.

Answer 3

看开些，心病还须心来医

Answer 4

我不是心理医生,但可以开导你一下,劝你想问题别太狭隘了,多看些书,可以让你看透很多东西,多多帮助身边的人,不是矫情,是真的,只要你帮了别人,自己就很高兴,你心里肯定有心结,肯定有什么事你羞于启口,比如自己很穷又很爱面子,感觉自己有些想法很龌龊,其实没什么,所有人都差不多,你有多少烦恼,别人也有多少,我以前和你一样,在别人面前很开心,一个人时就不同了,这没什么,别把什么都想的太严重了,看正常一些.呵呵

Answer 5

哥们，多少你有些抑郁的倾向，不过我的抑郁程度比你可重多了，至少你还能工作，我现在工作都作不下去，为什么，不与人相处的工作太不好找了，和人相处我又很是不爽，现在单纯善良的人太少了，和这些人相处真的很减寿，但为了生存还要必须忍受调整，抑郁的人真累，虽说我抑郁了这么多年，我也没有去自杀，为什么，不是程度轻，因为我一直坚信我很伟大，上天让我抑郁只是对我的考验，只要我没挂掉，我的信念还在我就要向我的目标挺进，即使我现在抑郁即使暂时没满意的工作，没关系，总比大多数没有思想麻木人生的家伙强，我要感谢抑郁，抑郁让我学会思考。想明白你的价值点，并付出行动，会成功的，在抑郁的折磨摧残下学着变强，这是我的观点，并不一定适合你，如果有钱去看看心理医生，吃吃要，主要还是靠自己调节。