一个人总是活在过去的怨恨中。怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

可能是一时间是改变不了自己的，多多努力的调好自己的心态，尝试接触更多的新事物，有时候可能你自己还会去想的，这时候我建议你可以心里暗示自己不要去想 ，当你把身心都尽努力的投入另一件好的事情时，你再回顾一切在自己心里都云淡风轻了，不是怎么样，而是你自己已经没有多余精力去想，况且，想多了也是伤自己，还不如好好爱自己呢。

Answer 2

人生在世孰能无过，做人要有一颗宽容的心，想想他的好。要不了多久，怨恨就会烟消云散了。本回答被网友采纳

Answer 3

你好，找个发泄的途径，发泄一趟，然后向前看。

Answer 4

阳光一点就好了

Answer 5

想想别人你好的地方，想像你这样给别人带来的麻烦