多做古方明眸眼保健操真的可以预防近视吗？

如题所述

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推荐答案 2019-05-31

眼保健操，只能起到暂时缓解视疲劳按摩眼睛，眼部肌肉的作用，要想通过保健操预防近视，是不大可能的，想预防近视，就要通过平时用眼卫生，用眼习惯，少看近处多向远处看保持充足的睡眠

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第1个回答 2019-06-30

你好，眼保健操按摩等，只能起到暂时缓解视疲劳按摩眼睛，眼部肌肉的作用，对于假性近视有一定效果。想预防近视，就要通过平时用眼卫生，用眼习惯，减少用眼疲劳，多望远处放松眼睛。

第2个回答 2019-05-31

你好，眼保健操，眼部按摩仪，眼贴等都属于保健产品。可以缓解视疲劳，放松眼睛。对预防近视是有效果的。但一旦近视以后必须要戴合适的眼镜矫正，其他都是辅助。

第3个回答 2019-06-19

古方明眸眼保健操不同于普通眼保健操可以有效预防近视。本回答被提问者采纳

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近视眼预防比治疗更重要吗?古方明眸是治疗还是预防的啊?答：肯定是预防更重要了，近视了在治疗就很难治好了，所以要保护好眼睛

有什么预防近视的方法答：3、身体锻炼：其实身体的锻炼可以促进全身的健康，对于眼部来说也可以得到一定的休息，帮助眼部血液的循环，往往对于预防近视也有帮助。俗语说，疲劳起自脚与眼睛，同样的，老化与疲劳也都从脚和眼睛开始。所以我们要锻炼脚力才能强化眼睛。4、眼保健操：小学课间操首先做的就是眼保健操，目的就是提倡我们...

我们这么拼命用眼,会不会瞎?答：眼保健操大家都会做,最关键的是找准穴位用好力道。眼保健操涉及到的穴位有,天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣等)。做操时不要大力按揉,要有轻微的酸胀感。每天做两次,可起到预防近视、缓解疲劳、保护眼睛的作用。药食滋养可明目人只要处在清醒的状态,眼睛...

怎么纠正近视眼答：多眺望远处的景物，坚持每天做眼保健操。多吃含钙的食物；改善视力有效方法，1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。...

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