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一个苹果多少卡
一个苹果
的热量
答:
1个(大)苹果(380.0克,可食部分289.0克)
156大卡
半个(大)苹果(190.0克,可食部分144.0克) 78大卡 1碗(小碗)苹果(180.0克,可食部分137.0克)
74大卡
一个苹果
的热量是
多少
答:
苹果的热量是52大卡/100g
。 1、1个(小)苹果(140.0克,可食部分106.0克)的热量:56大卡。 2、1个(中)苹果(210.0克,可食部分160.0克) 的热量:85大卡。 3、1个(大)苹果(380.0克,可食部分289.0克)的热量:153大卡。 每100克苹果含碳水化合物13.81克,脂肪0.17克,蛋白质0.26克,纤维素2.4克。 扩展资料: 苹果...
一个苹果
有
多少
卡路里
答:
1个红富士苹果重量 220g(比较大个啦);可食 部分为 85%;单位热量:45kcal/100g;
计算:220*85%*45/100=84.15kcal
结果:这个红富士的热量为 84.15千卡 你可以按这个方式去计算一下你吃的苹果的热量 如果下次要提问关于食物的热量一定要说明食物 的名称和所食量,这样才有办法算出热量 ...
一个苹果
有
多少
卡路里?
答:
一个大约半斤大的苹果的热量大约是55大卡
食品 数量 热量(大卡)白饭 1碗 (135g) 200 粥 1碗 (135g) 70 米粉 1碗 (135g) 132 通心粉 1碗 (135g) 132 面 1碗 (135g) 280 方便面 1 包 (100g) 470 麦皮 1碗 (135g) 90 白面包 1 片 120 法国面包 1 片 80 英式松饼 1 个 150...
一个苹果多少
大卡?
答:
一个苹果的热量约为95千卡
。苹果含有氮、钾、磷、钙、镁等大量元素及硼、锌、锰、铁、铝等微量元素。大量元素中钾含量最高。微量元素中铁含量最高。矿物质是构成人体组织的重要成分,是机体某些具有特殊生理功能物质的组分和多种酶的活化剂,能维持体内正常的酸碱平衡和渗透压以及神经、肌肉的兴奋性和...
苹果
的热量是
多少
答:
一个100克苹果,含有53大卡的卡路里。正常
一个苹果
可食用部分为160克,里面含有83大卡的卡路里,需要57.2分钟才能消耗完,需要120卡左右的热量。但人会进行基础代谢,人在睡觉、吃饭走路的时候都会消耗热量,每个人的基础代谢率不同,消耗所需热量也不同。苹果是一种碳水化合物、水分、纤维含量、钾含量都...
一个苹果
的热量?
答:
一个苹果的热量为52大卡/100g
。每100克苹果含碳水化合物13.81克,脂肪0.17克,蛋白质0.26克,纤维素2.4克。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果中营养成分可溶性...
每天吃一顿饭
一个苹果
两个烤馒头的热量是
多少
答:
②
一个苹果
的情况按照苹果的种类分为以下这几种 一个普通大苹果可食用部分大约289g=150大卡 一个小苹果(也就是嘎啦果)可食用部分大约106g=206大卡 一个红富士苹果可食用部分约170g=77大卡 ③2个烤馒头=以非油炸的普通馒头两个计算,大约100g=225大卡 LZ可以按照自己的实际情况,把具体的目标选...
一个
100克的
苹果
能够提供
多少
热量蚂蚁庄园
答:
60千卡热量。《蚂蚁庄园》是支付宝在2017年8月6日上线的
一个
网上公益活动,在蚂蚁庄园中
苹果
是一种低热量,每一个100克只产生60千卡热量提供给蚂蚁庄园。
一个苹果多少
卡路里?
答:
苹果的热量是:
52大卡/100g
,每100克苹果含碳水化合物13.81克,脂肪0.17克,蛋白质0.26克,纤维素2.4克,如果你的苹果比较大,约为两个一斤的话,每个大约250克,那么总热量大约120卡路里。如果你的苹果比较小,大约五个才一斤的话,每个大约100克,那么总热量大约50卡路里。苹果中营养成分可溶性大...
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