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严重洁癖强迫症怎么办
洁癖怎么办
,还有
强迫症
,只要感觉手内没洗干净,就什么事也不敢做,又害 ...
答:
回答:病情分析: 你好,
强迫症一般要采取心理治疗和药物治疗结合的方法
。当病人欲进行强迫动作或思维时,
家人就以谈话或邀请参加某种活动
的方法分散转移其注意力,以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解治疗原理,给病人以鼓励。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激,一方面阻止症状的出现,一面使刺...
强迫症
严重洁癖
不敢上公厕
怕公厕的墙壁碰到自己 以至于不敢去学校...
答:
治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现
。在强迫症中,一切的心理反抗,或者是
转移注意力
,都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化,“
把心放平顺其自然
”是治疗强迫症的核心与关键.心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。 “把心放平顺其自然”可以理解为当...
洁癖
和
强迫症
已经较
严重
地影响了我的生活,
怎么办
?
答:
洁癖,一般来讲,也是强迫症的一种。对于这种情况,
建议你:咨询心理医生
。平时,
注意开阔心胸视野,豁达大气一些
。适当多一些——
户外活动,体育运动,生产劳动
。
多接触一些人事物
,包括尝试着多接触一些——不是很洁净的物品。比如,你在体育运动中,接触一些球体的灰尘等。
增强自己的适应能力、心理承受能
...
请问
洁癖
和
强迫症怎么
治疗啊,就是克制不住自己,请大家给点建议,不要...
答:
缺乏自信。潜意识的缺乏自信,表现出来的就是诸如洁癖之类的强迫症。因此,要解决这个问题从两方面着手,
一是做每件事情都要养成提高效率的习惯
,可以按照常规做法规定时间;二是增强自信,认为自己做的每一件事情都是经得起检查考验的,没有必要重复做。还有一个办法:多出去旅游,走走看看 ...
有
洁癖怎么办
阿 貌似还带着一些
强迫症
答:
1 接纳脏,你就没有了
洁癖
。生活中的常态就是“脏”。你的手洗的再干净,显微镜下观察还是细菌很多的。很可怕的。没有绝对的干净,除非在真空里。要解决“洁癖”,你也没有钱看心理医生,那第一步就是“完全的接纳脏”。这个接纳就是“把脏带在自己的身上”。和“脏”同存在。2 你怕脏的根源...
强迫
洗涤
怎么办
要疯了
答:
如果你有
强迫
洗涤的症状,以下是一些可能有帮助的建议:1. 寻求专业帮助:你可以咨询医生或心理医生,他们可以评估你的症状并提供适当的治疗建议。2. 药物治疗:一些药物可以帮助减轻强迫洗涤的症状,例如氯丙咪嗪、氟西汀、舍曲林、氟伏沙明等。但是,请在医生的指导下使用这些药物,因为它们可能会有副...
我有
严重
的
强迫症
和
洁癖怎么办
答:
适当
洁癖
倒也无妨。情况
严重
的话,建议你:一,开阔心胸、视野,不要将注意力、精力,用在不重要的、单一的地方上。生活要充实一些。可以安排做一些积极、有益的事情,或者做一些户外的活动、运动,应该能调整你刻板、敏感的神经。凡事要知道什么事情有意义,什么事情缺乏意义,不要把大量时间放在无意义...
我有
洁癖
,有点
强迫症
,老想洗手,觉得埋汰,其实根本不埋汰,就是心理感觉...
答:
如果可以建议你可以选择一些方法比如:
转移注意力
,我估计你是有点太悠闲了,先别反驳,如果你把心思放到大的东西上面就不会注意这些小的东西了。全心全意的去做一件事把。或者去爬一天的山,当你累到快崩溃是你根本不知道卫生为何物了,就是泥地你也会躺下来休息的。不信你可以试试呀。希望采纳。
我是一个有
强迫症
和
洁癖严重
的人,改如何克服?
答:
如果你现在的
强迫症
症状状态和
洁癖严重
程度影响到了你的学习、工作、生活,不能让你坚持现在的学习、工作、生活,那就尽快寻求专业人士的帮助,彻底解决问题。彻底解决问题以后恢复正常的生活。彻底解决此类问题的方式方法(方案)如下:1:多去几个正规医院里的心理科,寻找水平高的心理医生(心理专家),...
有没有
强迫症洁癖
自愈的吧友啊,每天被折磨的快崩溃了。不停的洗手,还...
答:
你的情况有些
严重
,除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我治疗
强迫症
的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如...
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