近期天天精神萎靡,没有力气..昏昏沉沉...我是怎么了??答:这个可能和你的作息或者工作生活规律有一点关系.当然,如果都正常,则不用太担心.夏天天气本来就热,人心情可能过于浮躁,此刻如果再有一点压力,就会感觉很难受,缺乏耐心,烦躁,心不在焉,注意力不容易集中.此刻人会觉得身心疲乏,困倦.其实这可能并非你没有睡够觉,而更多是心理原因加上外部环境的影响造成的....
最近经常头昏昏沉沉的,早上睡醒了也很累,总感觉头脑不清醒,人没精神...答:回答:病情分析: 根据你提供的情况,一般的考虑是肾虚引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。 指导意见: 首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,可以多吃水果蔬菜,肉蛋奶之类的食物,加强营养,配合适当的体育运动,及时的调理,祝你健康。