00问答网
所有问题
当前搜索:
健美比赛动作名称
健美
操基本
动作
分类
答:
(1)顶髋:指髋关节做急速的水平移动
。包括前、后、左、右顶髋。(2)提髋:指髋关节做急速向一侧上提的动作。包括左、右提髋。(3)
摆髋
:指髋关节做钟摆式的连续移动动作。包括左、右侧摆和前、后摆。(4)
绕髋和髋绕环
:指髋关节做弧形、圆形移动。包括向左、右的绕和绕环。要求:髋关节...
健美
操基本步伐组合一中的
动作名称
答:
健美操基本步伐组合一中的动作名称:踏步、走步、一字步、曼步、V字步、点地、并步、交叉步、吸腿和弹踢
。(1)踏步、走步和一字步:两脚依次抬起落地,左右或前后移动,由前脚掌过渡到全脚掌落地。动作要领:大腿高抬,落地柔软,有弹性。收腹挺胸,手臂自然摆动。(2)曼步::一脚向前迈一步,屈膝,重...
竞技
健美
操的特定
动作
包括哪几类啊?谁可以马上告诉我,谢谢 ;了_百度知...
答:
2、单腿后倒俯卧撑 (分值0.3)3、单臂单腿俯卧撑
(分值0.4)4、文森俯卧撑 (分值0.3)5、
提臀起
(分值0.5)6、
提臀腾起转体180度
(分值0.7)7、直升飞机成文森(分值0.6)8、
托马斯全旋成后举腿
文森(分值0.9)(二)B组难度动作——静力性力量(支撑与水平)1、一手前一手后的分腿支撑(分值...
大众
健美
操2级的基本步伐组合的
动作
顺序及
名称
答:
3.迈步类:并步、迈步点地、迈步屈腿、迈步吸腿、迈步弹腿、侧步交叉、并步跳、小马条
。4.吸腿类:吸腿、踢腿、弹腿、后屈腿。5双腿类:开合跳、侧弓步等等。
健美
操的
动作名称
有哪些?
答:
1、踏步(原始动作)
动作描述:两腿原地依次抬起,依次落地,同时两臂屈肘握拳,自然前后摆动。技术要点:下落时,踝、膝、髋关节依次有弹性地缓冲。2、走步动作描述:迈步向前走时,脚跟先落地,过渡到全脚掌;向后走时则相反。技术要点:落地时,踝、膝关节有弹性地缓冲。3、一字步动作描述:一脚向前一...
第三套大众
健美
操 一级
动作名称
答:
健美
操大众锻炼标准 一级 组合一 1×8 节拍 下肢步伐 上肢
动作
预备姿势 站立 一 1-8 右脚一字步2次 2 easy walk 1-2双臂胸前屈,3-4后摆,5胸前屈,6上举,7胸前屈, 8放于体侧 1×8 节拍 下肢步伐 上肢动作 二 1-8 右脚一字步2次 2...
大众
健美
操三级
动作名称
答:
竞技健美操三级难度动作一共有12种:1.单腿全旋 2.克萨克跳 3.跨跳 4.劈叉 5.单体跳转360 6.侧扮腿平衡 7.直角支撑
8.俯卧撑
9.跳劈叉 10.单腿旋转360 11.俯卧支撑 12.曲体跳转360
健美
操的基本步伐分类
答:
在亚洲地区,日本、菲律宾、新加坡等国家也建有许多
健美
操活动中心及健身俱乐部,人们都开始将健美操作为自己的主要健身方式,由此形成了世界范围内的“健美操热”。健美操起源于1968年。 1983年美国举行了首届健美操
比赛
, 1984年首届远东区健美操
大赛
在日本举行,因此,健美操运动在世界各地全面...
健美
操竞技三级难度
动作
的
名称
答:
C组难度
动作
——跳与跃 跳转360度 跳转720度 转体360度团身跳 团身跳成俯撑 屈体分腿跳 转体180度屈体分腿跳再转180度 屈体分腿跳成俯撑 科萨克跳 转体180度科萨克跳再转180度 屈体跳 屈体跳转体180度成俯撑 转体180度屈体跳再转体180度成俯撑 跨跳 交换劈腿跳 剪式变身跳 剪式变身跳...
竞技
健美
操包含哪些基本
动作
答:
踏步
,后踢腿跑,
吸腿
跳,弹踢腿,大踢腿,开合跳,弓步跳。竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。竞技健美操大致分三种比赛:(1)全国健美操比赛;(2)全国职工健美操比赛;(3)全国...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
健美比赛7个规定动作有哪些
健美比赛规定的七个动作
健美动作最帅的几个姿势
健美自由展示20个动作名称
七个基本步伐动作要领
健美比赛动作展示
中国健美比赛动作示范
竞技健美技巧动作图解
古典健美七个动作