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含维生素A第一名
有营养的菜是什么
答:
维生素A
是天然无毒的抗癌物质,它能减少咽喉、食管和胃肠等上皮组织的炎症,可以阻止致癌物质引起的细胞突变,从而能抑制某些组织的癌前病变; 维生素C也叫抗坏血酸,能够阻止致癌物质亚硝胺的生成,同时能抑制癌细胞的增殖。其次,大白菜
含有一
种叫做吲哚-3-甲醇的化合物,其含量约占大白菜重量的0.01...
鸡蛋有多种做法,你知道哪种做法才能发挥它最大的作用吗?
答:
1.带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气(胆固醇一旦被氧化,就会成为最严重的心血管健康威胁之一),因此是对心脏最有益的吃法。2.水煮荷包蛋。3.蛋花汤和蒸蛋。4.煎荷包蛋。5.摊鸡蛋。是指用少量的油,小火煎成的蛋饼,因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。6.炒鸡蛋。
夏天什么水果便宜?
答:
夏天最便宜的时候,普通樱桃只要5块钱一斤,也是一种平价水果,别错过了。除了西瓜、榴莲、樱桃之外,比如猕猴桃、火龙果、葡萄、哈密瓜……,这些水果到了夏天,价格都非常便宜,天气越热,价格越便宜。夏天要多吃水果,趁着便宜,多买给家人吃,补充水分和
维生素
,很多水果甚至还有美白防晒的功效哦!
虾皮苹果牛肉含钙最高的是
答:
第五名:芥菜 01 芥菜在蔬菜中属于含钙量很高的了,虽然比不上芝麻酱和虾皮牛奶,但是芥菜中
富含维生素A
、B族维生素、维生素C和维生素D,平均每100克芥菜的钙含量为294毫克。因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,还能明目利膈、宽肠通便,是因芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和...
水果热量表从低到高
答:
第一名
:苹果 在,苹果是瘦身必备食品,热量低容易有饱足感,钾质多,可以防止水肿。第二名:杏 杏
含有
丰富的β胡萝卜素,能帮助人体摄取
维生素A
。第三名:香蕉 香蕉含钾元素很高,对心脏和肌肉功能有好处,而且卡路里很低,含有大量膳食纤维。第四名:黑莓 同等重量的黑莓中纤维物质的含量是其他水果...
舒极膏能祛痘印?
答:
肌克gekee祛痘膏 这是目前为止用过的最好的祛痘产品,没有之一,刚长出来的痘痘涂上几天就消了,很多网友叫它祛痘神器,找了好久才买到。这款祛痘膏是纯植物的,没有激素,可以放心用,知名的护肤教授科研团队,药监局正规备案。这款上脸会很清爽很舒服,痘痘肌绝对会喜爱的。入手榜
第一名
!城野医生...
烤奶皮是脆的吗
答:
海盐选用的是选择中盐出品的自然结晶海盐,每一片不到1mm的烤奶皮都是酥酥脆脆海盐奶香四溢。在口腔里就像是清新又和谐的盛夏海风味道,最适合怕甜腻的人群。5、黑芝麻味烤奶皮 表面就能看到十足的黑芝麻粒,芝麻香气馥郁醇厚,再与奶香相融合,香气扑鼻。黑芝麻
富含
蛋白质、
维生素A
、维生素E、钙、铁、...
吃海鲜大全排行榜(蛋白质高的海鲜排行榜?)
答:
2海虹,一年四季都可以吃到,但在春季最为肥美。3小白面条鱼,春季沿海河口地区捕鱼,煮豆腐鲜味无比,鲅鱼,谷雨过后肥美,被称为鱼中极品。人们通常称为串鱼,4黄花鱼,鱼鳞金黄。
第一名
鲅鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富。它
含有
丰富的蛋白质、
维生素A
、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、碘等营养...
鸡蛋怎么吃营养价值最高
视频时间 01:26
钙片为什么都这么贵(相对普通
维生素
或者化
答:
第二名:虾皮 虾皮的含钙量很丰富,仅次于芝麻酱。虾米营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还
含有
丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及
维生素A
、氨茶碱等成分,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及...
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