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弹钢琴手腕疼正常吗
弹钢琴
久了为什么
手腕
会
疼
,是因为姿势不对吗
答:
是的 你应该
手腕
自然平放 不要用力 力气通过手臂直接传给手指 加力度时不要用手腕压手指 而是用手指大关节作为支撑来用力 练习指尖自主发力 这样可以保证音色饱满动听 同时手腕也不会太累 相信我 我练琴十五年了
最近,我
弹钢琴
的时候
手腕疼
,我的手腕一直不能弯曲,不知道怎么回事_百度...
答:
回答:问题分析: 根据您所说的情况,有
手腕疼痛
并有活动受限的现象,一般与腱鞘炎有关系。 意见建议: 建议患者生活中注意避免患侧关节过度活动,避免感受寒凉刺激,可以配合热敷或者温盐水烫洗的方法自我缓解症状,必要时及时去医院就诊,遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释胶囊以及散痛舒胶囊口服,同时配合活络油外用涂抹...
弹钢琴
久了为什么
手腕
会
疼
,是因为姿势不对吗
答:
可能是保持一个姿势太久了,手腕累了 不过也有可能是因为你弹琴的时候手腕太过用力了 但不管怎样
,多检查自己,多注意自己的方法是对的.加油!
我学琴半年多了.但是
弹
哈农快一点.我的
手腕
就有有点酸.怎么办._百度...
答:
呵呵,
手酸是因为没有放松
。还有就是钢琴是要童子功的,你现在感觉手腕酸有两个原因,一是你没有放松,可以先放慢速度来练习,二是你的肌肉酸,建议你多做一些体育运动,加强你手臂的力量,这样以后有力度和速度的时候能够稍好一些。加油
弹钢琴
的时候稍弹快一点或是弹久了,手臂
手腕
就会酸会痛。到底要怎么_百...
答:
弹钢琴
的时候稍弹快一点或是弹久了,手臂
手腕
就会酸会痛是因为
弹弹
琴的手型不对。正确的手型应该是:1、把手放在琴上,手掌抄拱起,五指分开,手指自然下垂,指尖触键,整个手成半圆形;2、二、三、四、五指触键的部位应该是指尖,而不是指肚;拇指是指尖的外侧触键;3、手背要保持平衡,不能向...
练钢琴
的时间久了(四五个小时),手臂发酸发麻是
正常
的呢还是因为练琴方法...
答:
技术性难度的东西如果你达不到一定的基本功,这种手疼是难免的。避免的方法是由慢开始练,逐渐加快,并且辅佐以相关的基本功练习。 但是不管怎样,从初学者走过来,练琴的过程中,不遇到手疼是不可能的。手
疼正
是说明我们的基本功不够扎实,或着手太拘谨,不够放松,所以要多加练习,多找感觉。 祝你...
为什么
弹钢琴
的时候手臂会酸痛
答:
弹钢琴
时,前臂和手背的肌肉要放松,尽量不要出现向上翻
手腕
的动作。而这个跟你的体位有关,就是坐下后肘部的高度有关,可以适当调节座椅的高度,让手臂处于一个比较舒服的位置。如果之前没有养成较好的姿势,现在改还来得及,但要改,一定得先从节奏较慢的曲子开始练,用心去体会手指和手臂的位置和...
弹琴时
手腕
酸痛
答:
考级时,如果被发现手腕用力你是考不过的,我以前没有把这个问题好好的解决,导致一次5级考试没过,教训惨痛,所以在这里提醒你,一定要注意放松,不要紧张,除了接触琴键的那一点外,都要处于放松状态,勤加练习,你会成功的避开这种
手腕疼痛
感的!加油!!!参考资料:练琴13年经验 ...
弹钢琴
为什么手臂很酸
答:
弹钢琴
为什么手臂很酸 触键的力量一般是来自手指,来自胳膊和
手腕
的都是辅助力量,不是正力。之所以会胳膊疼,是因为你使的劲都来自手臂.忽略了手指力量.弹琴手部酸痛的缓解方法 很大程度上都是因为手臂,手腕,手指,肩膀等部位紧张造成的, 所以首先我们要充分放松这些部位, 找到放松的感觉, 然后运用到练习...
练钢琴
,练的手疼,怎么保护啊,手可以不疼
答:
原因之一:触键姿势不够正确,手背、
手腕
均未放松;原因之二:之前练的是较易的练习曲,一下子过渡到练较难(如肖邦)的练习曲;原因指三:手指较短,不适应
弹奏
肖邦八度或超过八度的和弦或分解和弦。防护?应治本:一,纠正触键姿势。从精神上到手腕、手背、手指上努力放松;二,循序渐进地练习;三...
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