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感到抑郁的话就读这本书图书
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在面对
抑郁
情绪时,
这本书
提供了宝贵的指导。首先,章节一强调了抑郁症并非不治之症,理解关键治疗要点至关重要。当怀疑自己可能抑郁时,应寻求专业精神科医生的帮助,选择合适的医院和科室。电痉挛疗法和心理咨询也是治疗手段,能有效帮助重症患者和改变消极观念。章节二深入探讨抑郁症的性质,它并非单纯的...
感到抑郁的话就读
到
这本书
内容简介
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如果你在生活中感到抑郁,这本书《
感到抑郁的话就读这本书
》会给你带来帮助。它明确指出,抑郁症并非无法治愈的,而是一种可以理解并战胜的“脑部疾病”。抑郁症并不仅仅局限于心理层面,实际上,身体的健康状况也可能成为其触发因素。它更多地被看作是一种“认知的疾病”,而非纯粹的情感问题。理解这...
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8. 支持他人:如果你的亲人遭遇
抑郁症
,理解和适当的支持是他们康复路上的重要力量。
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信息
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如果您在生活中遇到了情绪低落、抑郁的困扰,那么
这本书
或许能为您提供一些帮助。书名为《
感到抑郁的话就读
到这本书》,由日本作者和田秀树撰写,经过崔庆哲的翻译,为我们揭示了内心世界的疗愈之道。该书由黑龙江教育出版社出版,于2010年4月1日发行。它的国际标准书号为9787531653080,适合16开本的阅读...
学生党
感到抑郁
请读透这几
本书
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如果你
感觉抑郁
请读透这几
本书
治愈心情书单 《人生只有一件事》 作者用了一个个真实的经历小故事 道出了一条条人生箴言, 深入浅出、明明白白地告诉你 怎样“及时止损”、怎样更好地活好 爱别人,来自爱自己,爱自己, 来自检视和修正, 除此之外,别无他途 《闪闪发光的人生》 书中讲述了鸠子的婚后生活, 虽然...
感到抑郁的话就读
到
这本书
作者简介
答:
和田秀树的著作丰富多样,包括《痛快!心理学》(集英社)、《嫉妒学》(日经BP社)等,深入浅出地探讨了心理主题。他的其他著作如《以貌取人》、《教育差跟》、《别被“改革”所欺》(PHP研究所)、《成人的学习法》(PHP新书)等,都是他洞察人性和社会现象的力作。他还撰写了《用功孩童的妈妈该...
感到抑郁的话就读这本书
作者简介
答:
后来赴日本深造,于2003年获得骏河台大学经济学部经营信息学硕士学位。他于2006年起在黑龙江东方学院任教,主要教授国际企业管理、国际市场营销等课程,同时翻译了多部教育和沟通类
书籍
,如《爸爸每天10分钟启发孩子智力》、《20几岁开始学会理财》等,帮助读者提升跨文化理解和理财能力。
阅读记4|渡过:来自
抑郁
症患者的心声
答:
张进老师先后出版了关于
抑郁
症的渡过系列书籍,分别是《渡过:抑郁症治愈笔记》、《渡过2:接纳是最好的治愈》、《渡过3:治愈的力量》,《渡过3》新书出版时,楠得有你读书会邀请了张进老师来分享成书经历,得以有机会面对面听张进老师讲述和解答关于抑郁症的知识,收获颇多。
本书
核心内容 抑郁症正在成为全球第二大疾...
《旷野无人——一个
抑郁
症患者的精神档案》读书摘录
答:
11.我希望有一天,当一个
抑郁
症病人
感到
无助时,他(她)会遇到
这本书
。 不是你一个人在受难,不是你一个人在害怕。活着,的确很难。但是,坚持活下去也许就是你今世的使命。我们要做世界的光。P56 12.因为医学中说:“所有抑郁症患者的一个特征是,他们都试图尽可能长地躲藏在‘一切正常’表象后面”“他们知道自...
抑郁
症适合看什么书
答:
哲学和心灵成长类
书籍
。这类书籍有助于
抑郁
症患者从更宽广的视角看待人生,如《活着》、《小王子》、《当下的力量》等。通过阅读这些书籍,患者可以从哲学的角度审视生活困境,提升心灵的承受能力和韧性。书中的故事和哲理可以帮助患者调整心态,找到生活的意义和价值,从而缓解抑郁情绪。轻松愉快的文学作品...
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