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成年男性一天消耗多少热量
成年
男子
一天
需摄入
多少
卡路里?
答:
一个正常成年人, 不包括运动支出,
每小时消耗大概100卡
,睡眠时这个数字大概为60卡,
也就是人一天非运动正常需要为2000卡路里左右
, 而人体1kg脂肪所能提供的卡数为7700卡; 如果人的每日卡路里摄入低与600卡, 长此以往, 将会危及生命 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论(1) 20 49 其他回答 那换算下一天...
90kg 26岁 180
一天消耗多少
卡路里,应该每天摄入多少卡路里? 男_百度知...
答:
年龄:26岁 性别:男 身高:180cm 体重:90kg 根据公式,
人体每天的基础代谢率为:88 + 13.8 \times 90 + 5 \times 180 - 6.8
\times 26 = 2053.2 根据题目,每天的总消耗量为基础代谢率的1.25倍,即:2053.2 \times 1.25 = 2566.5 根据每公斤体重每天需要20-25卡路里...
一个人
一天消耗多少
大卡
答:
1.成年男性每天需要消耗约2250大卡
,女性为1800大卡,未成年人为1200-1400大卡之间。2. 人一天需要消耗2500-3000大卡的热量,消耗热量来自于包括基础代谢、消化吸收和日常生活等活动。3. 活动量的大小会影响热量消耗量,轻体力劳动按每公斤体重30千卡计算,中体力按35千卡计算,重体力劳动则为40千卡。
80公斤
男性一天消耗多少热量
?
答:
2000大卡左右
。成人每天至少需要1500~2000大卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能量来保持体温,心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。人类生存需要能量,并从食物中获取该能量。需要热量:成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需...
一个
成年
人
一天
需要
消耗多少
能量?
答:
男性
:年龄:18-30岁 24小时基本
热量消耗
(千卡)=[体重(公斤)*0.063*2.896]*240 年龄:31-60岁 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.048*3.653]*240 年龄:60岁以上 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.040*2.459]*240 总热量消耗=基本热量*体力活动系数 (体力活动...
成年男性一天
需要
消耗多少
卡路里
答:
您好,正常情况下,根据基础代谢计算公式,基础代谢率计算公式:男性:66 + (13.7 x 体重) + (5.0 x 身高) - (6.8x年龄),所以74公斤的22岁
成年男性
,一天的基础代谢在1700kcal左右。简单的说,如果一天都不运动,只安静的躺着,
一天消耗
的
热量
要达到这些。
成年
人
一天
要
消耗多少
能量?
答:
成人每日
消耗
的
热量
:轻体力女性一般是2000kcal。轻体力
男性
是2400kcal。一个人
一天
所需要的热量与人他的年龄、性别、体型、生活方式、劳动特点、健康状况等密切相关。处于同样的生活、劳动条件下,由于人们年龄、体型的不同,所需热量也有所差别。 扩展资料 成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基...
成年
男子
一天
基础
消耗
要
多少热量
答:
根据世界卫生组织出版的《
热量
和蛋白质摄取量》一书,一个健康的
成年
女性每天需要摄取1800~1900卡路里的热量,
男性
则需要1980~2340卡路里的热量。如果一个人每天摄入1200千卡的热量。
消耗
出去的热量不足摄入热量的一半,那么这个人势必会发胖。如果一个人
一天
中摄入的热量在500千卡左右。而消耗出去的热量,...
成年男性一天
需要
多少热量
视频时间 00:57
成年
人
一天消耗
卡路里的计算公式
答:
正常人
一天
坐着不动,大约要相好1400+的卡路里,计算方法如下:方法一、简单算法:(单位卡)女子:基本
热量
(卡)=体重(斤)x9 男子:基本热量(卡)=体重(斤)x10 方法二、精确算法:(单位卡)1、女子精确计算方法 18—30岁 14.6x体重(公斤)+450 31—60岁 8.6x体重(公斤)+830 60岁以上 ...
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