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正常成人一天消耗多少千卡
一个
成年人一天
需要
消耗多少
能量?
答:
极轻劳动2000千卡(男)、1700千卡(女);轻劳动2200千卡(男)、1900千卡(女);中劳动2500(男)、2100千卡(女)
。70--79岁:极轻劳动1800千卡(男)、1600千卡(女);轻劳动2000千卡(男)、1800千卡(女)。80岁以上,1600千卡(男)、1400千卡(女)。24小时总的热量消耗计算方法 男性:年...
成年人一天消耗多少卡路里
答:
成年人一天消耗3000千卡
成年男生一天可消耗3000千卡的热量,成年女生平均每日消耗的大概有300千卡,对于开展活动的成年人来讲,每日看消耗2380000千卡,正常人一天不动,可以消耗140卡路里。
一个
人一天消耗多少大卡
答:
1.成年男性每天需要消耗约2250大卡,女性为1800大卡,未成年人为1200-1400大卡之间。
2. 人一天需要消耗2500-3000大卡的热量
,消耗热量来自于包括基础代谢、消化吸收和日常生活等活动。3. 活动量的大小会影响热量消耗量,轻体力劳动按每公斤体重30千卡计算,中体力按35千卡计算,重体力劳动则为40千卡。
成年
男子
一天
需摄入
多少卡路里
?
答:
一个正常成年人, 不包括运动支出, 每小时消耗大概100卡,睡眠时这个数字大概为60卡,
也就是人一天非运动正常需要为2000卡路里左右
, 而人体1kg脂肪所能提供的卡数为7700卡; 如果人的每日卡路里摄入低与600卡, 长此以往, 将会危及生命 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论(1) 20 49 ...
正常人一天消耗多少千卡
才健康
视频时间 00:47
一个
人一天消耗多少大卡
?
答:
正常人一天
坐着不动,大约要
消耗
1400
大卡
的
卡路里
,当然如果考虑到基础代谢、运动、饮食、情绪、脑力劳动、疾病等因素每日消耗的卡路里就波动比较大了。为了维持正常的生活需要,建议参考食物提供的卡路里、各类运动消耗的卡路里、基础代谢率的计算等来核对自己每天所需要的卡路里,来保证正常所需。代谢作用 一般...
一个
人一天消耗
的热量
多少大卡
?
答:
正常人一天消耗
的
热量
1200
千卡
能量,也就是4.186千焦的热量。热量换算公式:1千卡=1
大卡
=1000卡=1000
卡路里
=4186焦耳=4.186千焦 成人每日需要的热量 = 人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 ...
一个
成年人每天需要消耗
热量
多少千卡
答:
1. 成年男子每天所需的
热量
范围大约在9.25至10.09百万
千卡
之间。2. 成年女子每天所需的热量范围大约在7.98至8.82百万千卡之间。3. 一个人的日常热量需求与体重相关,一般而言,每小时的热量摄入与体重之比约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。4. 因此,一个体重为50千克
的成年人每天
所...
一天消耗
4000
千卡
是什么概念
答:
一天消耗
4000
千卡
的概念是一个
成年人一天
进行繁重的体力劳动。基础代谢和运动消耗相结合,就是身体的日常消耗。成年人一天大约消耗2000至4000卡
热量
,老年人和儿童的消耗量低于青壮年。如果进行繁重的体力劳动,一天消耗的能量甚至可以达到4000千卡左右。
人一天
会
消耗多少
公斤脂肪?
答:
男:2400
千卡
女:2100千卡 普通
人每天
的
热量消耗
与从事的劳动强度、年龄、性别等因素相关。以成人(18—45)为例,依次按照 极轻劳动、轻、中、重、极重 男:2400 2600 3000 3400 4000 女:2100 2300 2700 3000 女性无极重劳动(单位:千卡)老年前期(45—)男:2200 2400 2700 3000 无极重劳动...
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