00问答网
所有问题
当前搜索:
打篮球后手肘关节痛
打篮球手肘
骨头痛,不知道什么原因,怎么办
答:
病情分析:
您好您的这种情况是局部的肌肉的捞勋导致的
,您需要积极的治疗的 指导意见:我建议你到医院做个局部的片子,然后根据检查的结果再定治疗的方案为好
我天天
打篮球
,每周三还有周六都有训练。但是最近发现打久了右手手腕会...
答:
这是你在运动时,需要的氧气特别多,而肌体却一下子供应不上,肌肉里的细胞没有了足够的氧气、会产生一种叫乳酸的物质
,就是乳酸让你感到酸痛的。解出酸痛的办法是轻揉加按摩,痛得特别厉害还可以用热毛巾敷一下.。
为什么
打篮球
的时候,投篮以后
手肘
会很痛,不是长久不运动的
酸痛
。感觉是...
答:
所以很可能是长久运动姿势有问题,用力过猛,导致手肘积水
,所以要是喜欢打篮球,更应该养成良好的打球习惯和扎实的基本功,正确的发力习惯,这样保养好身体才能多打几年球,建议每次打球之前多做做热身,尤其是胳膊,然后再开始打。
在一次
打篮球
的时候右手
手肘关节
开始
疼痛
答:
应该是韧带拉伤了
,拍片是没有作用的,只能服药治疗,慢慢恢复,不过好的很慢,注意不要在拉伤。
打篮球
投篮的时候
手肘痛
答:
首先肯定的是你的力量不够引起的
。以后要加强手部力量的训练。最经打球尽量注意点吧。这个看医生是没用的。。自己养
打篮球手肘
受伤怎么办?
答:
现在你要做第一点就是马上停止
打球
.都过去一周才注意。一般刚受伤马上拿凉水冲,
之后
再拿冰块敷一段时间,看严重程度,我建议你现在去医院打石膏,一周左右也就能好.身体第一
手肘打篮球
的时候扭到了,现在不能伸直和弯曲,平常用力都会痛,要吃什...
答:
如果骨头没事应该不用吃药,用点外敷药就可以了,云南白药气雾剂什么的 都可以,主要还是要静养,休息一个星期 应该就可以继续
打球
了·
手肘
受伤了该怎么治疗?
答:
要先确定一下韧带有无受伤,还是骨受伤了,两者有区别的,如果是韧带受伤,那么首先要赶快停止运动,要休息不要让受伤的
关节
再负重 。其次要冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少
疼痛
和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少...
打篮球
的时候哪里会比较容易受伤?
答:
2、踝
关节
急性扭伤 投篮起跳时,所有队员的目光都往上看,落地时很容易踩在别人的脚上,其结果是一方的脚趾被踩,另一方可能就是踝关节的扭伤。轻者肌肉损伤,重者关节韧带撕裂,当时关节就出现红肿、
疼痛
。预防:选择专业的
篮球
鞋,这种鞋子的前掌外侧加宽,增加了脚底面积,可以防止踝关节外翻。在脚踝...
打篮球
时 挡球弄到
手肘
答:
应该是伤到韧带,一般挡下应该没有问题。虽然2个月,但韧带不容易好,只要没有特别严重的其他病症,应该没事。不放心去医院看看。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
打篮球肘部伸直有疼痛感
打完篮球手肘疼是怎么回事
篮球投篮手臂甩直肘关节疼
打篮球前臂关节疼怎么办
打球时肘关节疼
投三分手肘疼
打球后手肘关节肿痛
打篮球手肘疼
肘关节打球疼