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抑郁症痊愈者自述
一个
抑郁症康复者
的真实经历告白:我可以痊愈,你也一样可以
答:
在这个阶段,虽然我已经能够做到和
抑郁
焦虑和平相处了,可是我的内心深处明白,我的幸福指数并不高、我难以掌控自己的情绪、我对自己的评价低下、不认可自己、觉得自己没有价值……真正让我超越抑郁,重新感受到生活的美好是我对抑郁这件事的意义赋予,以及我接受了大量心理学的洗礼。我重新整合和改变了自...
抑郁症
已经
痊愈
的朋友,说说你是怎么走出来的?
答:
没吃药后,我就靠自己的锻炼,自己的良好心里暗示“我会好的,我一定会好起来的”慢慢走了出来,现在身体没什么不适了。但愿所有的
抑郁症患者
早日
康复
!
抑郁症
已经
痊愈
的朋友,聊一聊你们是怎样走出来的?
答:
这个过程如今我说的轻描淡写但其中的苦和泪只有我自己知道,虽然我不知道你是哪种
抑郁症
但请相信我,你要去看医生,要相信医生,要听从医生的话,这样的话你就会和我一样发现生活是如此美好,生命是如此宝贵,曾经的我也在夜晚拿着刀放在手腕上,如今想来真的很后怕。最后的最后,我希望你能够早日...
抑郁症
好了是种怎样的体验?
答:
我13岁患病 生病6年
痊愈
4年
抑郁
的时候任何事都没有意义,不愿意和外界交流,讨厌自己也讨厌世界,每天生活在一片混沌之中。最喜欢做的事是研究各种自杀方法,觉得自杀会是自己唯一的选择。痊愈以后,遇事不再剑走偏锋,慢慢学会,接受自己的不完美,接受这个世界丑恶的一面。开始有自己想做的事,想...
跑步
治愈
了我的
抑郁症
答:
我本身是一个科学论者,我觉得这是抑郁症最科学的论述。 终于找到了跑步的办法 因为家人的反对,没有选择药物治疗。但是现在我意识到,如果我当初选择药物加跑步,估计治愈的过程会更短。 2014年11月,我到了最无助的时候。因为看到过有人通过跑步
治愈抑郁症
的事情,毛大庆和欧阳倩的故事;再通过文章也知道了一些原理:...
抑郁症治愈
后的时期你是怎么度过的?
答:
这瞬间我感觉整个世界都明朗了起来。让我的世界充满了光亮,充满了色彩,充满了快乐。然后同学们都说我像变了一个人。但其实我也是变了一个人,重生的一个人。重生之后感觉一切都变得很简单。觉得以前真的是心思太重。简单明快一点儿,反而变得更加轻松快乐。我很庆幸,我居然还能懂得这个道理?灵魂溺水...
我和“小怪兽”(
自述
走出
抑郁
)
答:
算是一个个人经验吧,一种方法,一次自我救赎:如何从黑暗中脱离出来,如何摆脱抑郁情绪,驱散心中的阴霾,拥抱明媚的阳光。 我有一只小怪兽。 小怪兽是我对它(我的
抑郁症
)的昵称,也是我对她(我心中的小女孩)的称呼。如今我已完全
痊愈
,它,消失了,但她,一直住在身体里,有时也会显露出来,我与她,已成为一体,和平相处...
抑郁症
治好了是种什么样的感受?
答:
在抑郁的时候身体会出现莫明的恶心、呕吐、胸痛、背痛、胃疼等身体上各种不适应的症状,当
抑郁症痊愈
之后这些症状也会随之消失,你会感觉你的食欲、睡眠质量都有大幅度的提升。最后在抑郁期间很多患者会觉得自己是一个废物,觉得自己无用。在痊愈之后会更好的接纳那个不完美的自己,不会觉得自己毫无价值。...
抑郁症
患者的
自述
:走出来,你一定会看到不一样的风景!
答:
忧郁型
抑郁
:属于典型的生物性抑郁,基本特征是精神运动紊乱。自愈率低,最好的治疗方法是物理性治疗手段,比如抗抑郁药物。非忧郁型抑郁:非原发性抑郁,比较常见,病因主要是社会心理因素,没有很明确的症状特征。自愈率相对较高,对多种不同的治疗方法都有反应。精神病性抑郁:很少见,但不管是表现出...
抑郁症痊愈
是一种什么体验
答:
在抑郁的时候身体会出现莫明的恶心、呕吐、胸痛、背痛、胃疼等身体上各种不适应的症状,当
抑郁症痊愈
之后这些症状也会随之消失,你会感觉你的食欲、睡眠质量都有大幅度的提升。不再盲目否定自己 在抑郁期间很多患者会觉得自己是一个废物,觉得自己无用。在痊愈之后会更好的接纳那个不完美的自己,不会觉得...
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