00问答网
所有问题
当前搜索:
排球怎么
排球怎么
打 来了解一下
答:
排球
打法简述如下。一、反应速度练习:1、快速移动接球练习:球教练员向各种方向连续抛出各种弧线不同的球,要求队员准确判断,迅速移动将球接住。2、急停转身跑练习:看手势向左、右、前、后方向做快速急停后的转身跑。3、各种姿势起跑练习:看教练员手势,迅速向指定方向冲刺,距离一般6-18m。4、低姿势...
排球怎么
得分
答:
一、在双方没有犯规的情况下得分 1、把球打到对方场地的地面上,不管是否碰到对方的身体都可以得1分。2、把球打在对方的身上然后弹出界外,刚好压在线上的不算出界,这样也可以得1分。二、通过对方的犯规来得分 1、对方在发球犯规或接发球时没有站对位置或转位置时没有转对。2、对方发球队员在第...
排球怎么
打
答:
扣球是
排球
比赛中最具攻击性的技巧之一。球员跳起在空中,将球向前击出,力量要足够大才能突破对方的防线。扣球的目的是将球直接击入对方场地,造成得分机会。4、防守 防守是排球比赛中重要的技巧之一。球员必须快速移动脚步,及时判断球的轨迹,然后用灵活的手臂将球稳稳接住。防守的目的是尽可能减少对方...
排球
的技巧有哪些
怎么
打排球
答:
1、发球技术。
排球
运动基本技术之一。比赛总是以发球开始的,有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人。争取主动的作用。在心理上给对方以威胁。发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻,就会直接失去发球权给本方防守带来困难。因此,发球既要有攻击性,又要有准确性。发球时队员应越在发...
怎么样
能够打好
排球
?
答:
打好
排球
的教程如下:1、在简单的条件下掌握准备姿势和移动技术 当来球较低且距身体较近时,可采用跨步。首先向移动方向跨出一大步,同时屈膝,上体前倾,身体重心移至跨出腿上。跨步可向前、向侧或向侧前方。原地做模仿练习,面对或侧对镜子做准备姿势,观察动作是否正确,两人一组,一人做准备姿势...
排球怎么
打?
答:
打
排球
方法有以下六点:1、准备姿势:采用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放置于胸前。2、球动作:当球接近迎球动作:当球接近脸前时,开始蹬地伸膝,伸臂,手指,从脸前向前上方迎出。3、击求点:在脸额前上方,约一球距离处。4、手型:手触球时,十指自然张开,成...
排球怎么
打初学
答:
排球怎么
打初学介绍如下:1、准备姿势和移动:在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的,因此它是完成各项基本技术的基础。移动的作用是为了接近球,保持好人与球的位置关系。2、传球:传球是在额前上方用双手借助蹬地 、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。一个...
排球
运动是
怎么
进行的?
答:
关于
排球
的介绍如下:排球(volleyball),是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。排球运动源于美国,1895年,美国马萨诸塞州霍利约克市,由韦廉姆·G·...
排球发球的技巧打
排球怎么
发球
答:
1、下手发球。下手发球球速慢、威胁小,比赛中很少使用,但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面下手发球最为简单,一只手将球向上抛起,另一只手摆臂向上将球击出。侧面下手发球相对较复杂些,球向侧面跑出,转体击球。由于下手发球威胁较小,实战中运用较少,所以在训练时,重点是...
排球怎么
放气
答:
1、找一个比较坚硬的细长物体,可以取用缝补衣服的细针,绣花针或者气针。2、把气针插入气孔前,可以先在气针和气孔上沾上一些唾沫,这样做可以防止后面插入时伤害到
排球
的皮层。注意插入气孔的时候不要太用力,以免击穿排球的表层。3、找排球上的气孔,找到以后将气针缓缓插入,就会听到嗤嗤的放气声音...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
排球击球部位与击球点
排球的正确动作
排球打
中学生排球垫球动作要领视频
排球怎样打得又稳又快
如何正确击打排球
排球下手发球发不过去怎么办
排球的打法姿势有哪些
度排球怎么打