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活动系数怎么计算
如何计算
自己每天需要消耗的热量?
答:
女子年龄18-30岁计算公式14.6 x 体重(公斤)+450 31-60岁计算公式8.6 x 体重(公斤)+830
男子年龄18-30岁计算公式15.2 x 体重(公斤)+680 31-60岁计算公式11.5 x 体重(公斤)+830 2.人体每日所需消耗的热量计算公式(单位:大卡)基础代谢所需基本热量 x 活动系数= 每日所需热量(单...
如何算
出运动消耗多少卡路里?
答:
总能量消耗 = BMR × 活动系数
活动系数一般根据活动强度分为:久坐的办公室工作(少或无锻炼):活动系数为1.2 轻度活动(每周1-3次轻度锻炼):活动系数为1.375 中度活动(每周3-5次中度强度锻炼):活动系数为1.55 高强度活动(每周6-7次高强度锻炼):活动系数为1.725 极高强度活动(每天都...
人体一天所需哪些营养,量是多少
怎么计算
的?
答:
[不动活动状态的活动系数:
卧床(全天)1.2;轻活动生活模式(久坐或缓步)1.3;一般活动度 1.5~1.75
;活动量大的生活模式(重工作者)2.0。]再以上述姑娘为例,她是属于一般活动度的上班族,其活动系数约为1.5,如果以上述第二种方式得到的REE来计算,其每天所需的热量 = REE × 活动系...
基础
活动系数
是什么意思?
答:
计算基础活动系数的方法很简单。
首先要获得每个活动的最早开始时间和最晚开始时间,然后将它们相减就得到了这个活动的基础活动系数
。通过计算所有活动的基础活动系数,我们就能得到项目的整体基础活动系数。这有助于我们了解项目的进度状况,并及时进行调整和优化。基础活动系数对项目管理有着非常重要的作用。如果...
基础
活动系数怎么算
答:
把
活动
的各个步骤,按难易程度设定不同权重,称
系数
,
计算
得分
每日能量摄入
计算
公式是什么?
答:
使用Harris Benedict Formula,将你的BMR乘以
活动系数
(如下):几乎不动 Calorie-Calculation = BMR x 1.2。稍微运动(每周1-3次)总需 = BMR x 1.375。中度运动(每周3-5次)总需 = BMR x 1.55。积极运动(每周6-7次)总需 = BMR x 1.725。专业运动(2倍运动量)总需 = BMR x 1....
...美团外卖上的满减
活动怎么
设置以及活动费用
是如何计算
?
答:
但是这也是被很多商家忽略的一块,我们通过对第三档的满减设置来吸引有意愿拼单的人群。费用
计算
:A商家满30减15,B商家满30减18。其中的换算的标准:A商家的满减
系数
为0.5(15除以30),B商家的满减系数是0.6(18除以30)。所以B商家的满减系数高于A商家。
王者荣耀战力
怎么算
答:
5、下面来看看荣耀战力的
计算
方法,荣耀战力主要由历史战绩、历史表现及常用
系数
三部分组成。荣耀战力=(历史战绩+历史表现)*常用系数。6、历史战绩由各段位下的胜场数以及胜率决定,使用该英雄参与排位赛的胜率越高,历史战绩就越高。7、历史表现是根据每场对战结算时的mvp分表现与全服同段位下的平均...
超鬼王个人狩猎
系数怎么算
答:
那就是肝得越多好友积分转化
系数
越高,肝度高的玩家能达到5%也就是原本100个好友一人1%的水准,肝得少的好友积分转化系数越低,但是也会比当初100个人的1%要高。并且官方还针对这个好友几分转化系数列出了公式让玩家们自己
计算
,那就是“好友昨日总贡献×个人狩猎系数”,而这个个人狩猎系数则是跟击杀...
人体每天消耗掉的总热量
怎么计算
?是基础代谢量加
活动
消耗量吗?_百度知 ...
答:
(体力
活动系数
:轻度1.55 中度1.79 重度2.10 )女性:年龄:18-30岁 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.062+2.036]*240 年龄:31-60岁 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.034+3.538]*240 年龄:60岁以上 24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.038+2.755]*240 总...
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