00问答网
所有问题
当前搜索:
现代人怎么利用碎片化时间
碎片时间
,除了
刷手机
,我们还能做什么?
答:
二、在碎片时间,放松娱乐 益智游戏
现代人的生活工作压力是非常大的,玩一些益智小游戏,可以提升自己的思维能力。比如像水果消除,大家来找茬,贪吃蛇这些游戏就很能帮助我们放松紧张的心情。刷短视频 现在有非常多短视频平台,比如说像抖音快手。在这些短视频平台上的视频,都是一些一分钟左右的视频,在...
如何
在通勤路上
利用
好
碎片化时间
?
答:
通勤好物2:墨水屏电子阅读器首先,墨水屏电子阅读器的屏幕采用的是电子墨水技术,与普通液晶屏幕相比,显示效果更加清晰,它不会产生眩光,不会对眼睛造成伤害,阅读体验极佳,避免通勤路上晃动时,普通屏幕带来的不适感,因此非常适合长
时间
阅读。其次,墨水屏电子阅读器的电池续航时间长,可以支持每天阅读...
碎片化时间
都适合用来干哪些事?
答:
第一,
休息
。如果你本人刚刚上完班下班路上或者中午十分钟的休息时间,最好的做法就是闭目养神。短时间内你做不了什么,但是有研究发现,只要稍微的短暂休息对人的身体或者大脑的放松都有非常好的帮助。第二,规划并指定任务清单。比如我在坐公交车去图书馆的路上,我利用二十多分钟的时间将自己要找...
加减乘除
碎片化时间
管理法
答:
第一、
加法
。增加碎片化时间利用价值,比如说1分钟时间,给父母亲发个微信报平安;10分钟时间足够你听一个知识付费的课程。所以如果你把碎片化时间利用起来,本身能够做很多的加法。第二、减法。尽可能减少任务间切换,邮件一次性回,买东西列出清单,一次性买完见。见一个人尽可能一次性说多件事。不要...
对于白领,工作繁忙,有哪些健身方法可以在
碎片化时间
里进行?
答:
爬楼梯是一个非常合适的运动使用碎片时间
。你上下班时可以锻炼身体,而不用占用其他时间。当爬楼梯时,身体必须稍微向前倾,并随着手的摆动而步,从而增强下肢肌肉和韧带的强度,保持足底关节的灵活性,增强内脏功能。对于力量和肌肉的锻炼,俯卧撑等动作坚持时间长,见效快,效果好。例如,花2分钟做20个...
碎片化
的生活
答:
时光如流水,一寸光阴一寸金,在快速发展的时代,人们
利用
各种
时间
,将自己的生活和工作安排得有条有絮,地铁上有人看着书,绿地边有人戴着耳机学习着,年轻的父母上完班回家带小孩……。人们总能在生活碎片中找到自己的位置,把生活碎片编织起自己美好的未来。
碎片化
的生活构造起一个快速发展的社会,遇上它,你可以享受着...
职场人士
如何
充分
利用
业余
时间
?
答:
3.采用番茄工作法 高效利用时间,就要让自己的精力保持集中。要不然一边学习一边玩手机,学一个小时,只相当于别人专注学习十分钟,这样效率是十分低下的。只有专注才能够把一件事做到极致。可以设定自己学习25-30分钟,在学习的期间,不看手机,不看网络,保证专注学习,然后
休息
5分钟。通过这样的方式,来...
如何碎片化
学习以真正提高水平?
答:
如果真的想要学习到,在看的时候就得仔细的看,不能囫囵吞枣,看完以后自己思考一下,最后抽
时间
把看过的东西,自己系统的整理出来,或者
用
自己的语言组织一下写出来(俗称洗稿)。这样做,如果你的理解能力不是太差,基本上就能将
碎片化
的知识真正的据为己有了。二、解决碎片化提高的问题。如果你很好...
如何用碎片化时间
练习英语口语?
答:
看TED演讲也是不错的碎片学习方法,一般一个TED演讲也就5分钟左右,学习英语的同时,也能提升自己。
碎片化
的
时间
也可以
用
英语app来做一个英语闯关,或者做一段真人对话。英语app我使用的不多,就我知道的,英语流利说、网易有道词典都不错。如果是坐车等嘈杂环境,就不太适合听和说了,可以看看英文读物,...
有效的
利用时间
让生活井井有条
答:
碎片化的
时间
干碎片化的事情。如今抖音微博手游的生命力旺盛,其中一个原因就是这些娱乐方式可以充分
利用碎片化
的时间和快节奏的生活,
现代人
大块的时间一般都比较难找,看一场电影也需要反复找时间,快节奏的生活,漫长的通勤和上班时间,让人难以集中心力去专注做事,就像蔡志忠大师所说:繁忙的都市人,生活...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
碎片化的时间如何利用
如何将碎片化的时间利用起来
如何利用碎片化时间提高自己
利用碎片化时间的例子
充分利用碎片化时间
学生如何利用碎片化时间
如何利用碎片化时间赚钱
合理利用碎片化时间
如何有效利用碎片化时间