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老人高血压要注意什么
73岁的
老年人高血压该
怎么办?
答:
回答:指导意见: 血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动 。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。
最好选择缓释片如波依定或者寿比 山口服
,血压更平稳。 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。有益于降压的食物:叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、...
治疗
老年高血压要注意哪些
方面?
答:
1.不宜降压过猛
老年高血压患者多有全身动脉硬化,过猛、过速、过低降压,会影响重要脏器的血液供应,出现心、脑、肾等缺血而诱发肾功能不全、心绞痛或脑血管意外。因此,治疗时应注意在数天内使血压逐渐下降。2.
不宜用药过滥
老年人对不同的药物可能都有效,目前尚不能肯定哪种药物最为有效,因此...
高血压老人
锻炼时,
应该注意什么
?
答:
如果运动过度的话,那么他们个人的身体也是承受不住的。
2 注意休息
对于那些患有高血压的老人来说,在锻炼的时候,如果感觉到身体已经非常疲乏,而且在没有力气的情况下,我们就应该要注意休息,如果在这个时候依然还坚持要运动的话,一旦身体出现什么异常现象,那是难以控制的,而且也是我们不能够预测到的...
高血压
的人在生活和饮食方面
要注意
些
什么
?
答:
注意以下六点 1
饮食安排应少量多餐,避免过饱
;高血压患者通常较肥胖,必须多吃低热能食物,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。2 晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;晚餐不吃甜食。另外,晚餐可适当多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大...
...
高血压
。的
老人
家在饮食方面
应该注意
些
什么
或应该多吃些什么好。谢 ...
答:
有氧运动同减肥一样可以降低
血压
,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。 1、进行运动的注意事项: ①勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量。 ②注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:
要注意
保暖,防中风。 ③穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的。 ④...
请问:
老人
有
高血压该注意
些
什么
,用
哪些
药比较好.?
答:
高血压病
的
注意
事项 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。 2. 高血压患者的饮食宜忌: ①碳水化合物食品: 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。
高血压
病人
需要注意什么
答:
高血压
病人
需要注意什么
1 高血压很常见,它对健康危害最大,最严重的是伴有血压的心脏性中风,而且经常发生在夜间。因此,高血压患者应安排好自己的休息和睡眠,并注意以下几点:中午小睡一会儿,午饭后小睡一会儿,小睡一会儿,通常半小时到一小时是合适的,
老年人
也可以延长半小时。无条件地,当你在梦中...
我妈妈经常
高血压
,一时高一时低,有
什么
要特别
需要注意
的.
答:
(一)
高血压病
的
注意
事项 一 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天合理的膳食可以使你不胖也不瘦胆固醇不高也不低 2. 高血压患者的饮食宜忌: ①碳水化合物食品: 适宜的食品---米饭粥面面类葛粉汤芋类软豆类 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)干豆类味浓的饼干类 ②蛋白质食品---牛肉猪瘦肉白...
老人
自诊断出
高血压
以来,一直控制不好血压,平时
该注意
些
什么
?
答:
高血压需要注意以下几点:1、劳逸结合,保证足够的睡眠;保持心情平和,避免情绪激动。2、适当的体力活动和体育锻炼,减轻体重。
3、注意饮食
,把饮食量的盐降下来。4、监测血压、坚持服药。按医生要求吃降压药,需要经常检测血压。吃降压药血压下降后,还需要坚持服药,以免反复。饮食注意:1、限制钠盐的...
高血压老人
在生活中一定
要注意哪些
食物不能多吃呢?
答:
也可以多吃鸡蛋,瘦肉牛奶豆腐,这些蛋白质的食品也能提高身体免疫。少吃动物油,奶油猪油,这些含有脂肪类的食物会引起
高血压升高
。一般患有高血压会定期去医院做体检,医生也会给出相关的建议。不只是饮食,在日常活动中也有很多
需要注意
。进行预防现在的生活条件比较好,大多都会患高血压也是很常见疾病,...
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