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老师讲话多吃什么能保护嗓子
我是一名
教师
,怎么
才能保护
好
嗓子
?
答:
1、生活要规律点,宽容点,多喝水,注意休息。2、平时常吃点
水果
,
据说:梨可清喉降火
,经常食用煮好的熟梨,能增加口中的津液,起到保养嗓子的作用。3、有病及时治疗,不能拖。4、常运动。5、忌烟、白酒。
当
老师
的怎么
保养嗓子
? 喉咙痛
可以吃
点
什么
食物或药?
答:
2.可以接受的话,
平时喝一些莲子心泡的茶
,这是最安全和绿色的办法;3.传统的教师都喜欢多吃些
猪红
之类的,因为猪红可以清除吸入到肺里面的粉笔灰;如果加上喉咙也痛的话,就一定不能吃上火食物,也不用特别去吃药,用薄荷泡茶喝了好,莲子心更好,当然,感冒的话就宁当别论 ...
我是一名
教师
,我想知道
吃什么
,或用
什么能保护
好
嗓子
?
答:
红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝
,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。
老师吃什么护嗓子
答:
柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用
,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解,嗓子疼痛减轻。老师护嗓菜谱 1、
枸杞粥
2、蜂蜜茶 取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。4、
橄榄茶
5、蜂蜜藕汁
取鲜藕,蜂蜜各适量
。将鲜藕绞汁100...
当
教师
的经常讲课,
嗓子
长时间疼,
吃什么
食物好?什么要好?
答:
B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。多选用有利于
保护嗓子
的食物:对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。少吃过冷过热食物:...
...常常一说就说一小时半天,都喝
什么保护嗓子
,经济又好用,背书一小时都...
答:
当
老师
,平常需要用嗓多,可以常泡些清喉利咽颗粒当茶喝,李咏代言的慢 严 舒 柠就挺不错。它不但可以润喉利咽,还能起到预防咽炎的作用,对平时工作用嗓多的人来说是强有力的
护嗓
武器。平时饮食要注意,最好以清淡为主,学会科学用嗓,注意控制音量。
教师
天天讲课
嗓子
哑了
多吃什么会
有效果呢?
答:
老师
天天讲课,
嗓子
哑了可以选择
多吃
一些李子,除此之外也可以选择用冰糖和雪梨来炖冰糖雪梨。作为老师是比较辛苦的,因为每一个老师都需要在讲课的时候面对全班的同学,在这样的情况下每天就需要说很多的话,而且自己的身体也会长时间的处于一种超负荷的状态。所以说嗓子哑是很常见的一种事情,在这个时候...
朋友是
教师
,经常用嗓~~~教师节到了,,想送点对
嗓子
好的东西,推荐下...
答:
可以送蜂蜜,蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒;也可以送一个精致的保温杯。
教师
,以教育为生的职业。这个职业是人类社会最古老的职业之一。按照法律法规和行业规范,在规定的时间节点内,根据学校设施条件和个人职称专业。安排学生入座、发放学习资料、备课授课、批改作业、引导辅导帮助学生学习、组织听课练习...
教师
小贴士:
保护嗓子
,健康讲课
答:
养成饭后漱口和睡前刷牙的好习惯,这样可以减少细菌滋生,
保护
你的
嗓子
。预防感冒感冒可是
咽喉
的大敌!记得及时增减衣物,避免着凉。在感冒流行期,外出时戴上口罩,尽量少去人多的地方。️饮食禁忌少吃辛辣和刺激性食物,烟酒也要避免,这些都可能刺激你的咽喉哦!️
说话
节制说话时要有节制,避免大声喊叫或说...
我是
老师
,怎样
保护嗓子
答:
保护嗓子可以
经常喝菊花茶,胖大海茶等。也要注意并应从饮食上调节,忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,保持情绪舒畅等。注重体育锻炼,预防感冒及疾病的发生。askPNE3B:恩,谢谢王医生
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