00问答网
所有问题
当前搜索:
食品嘌呤含量表格
草鱼含
嘌呤
高吗?
答:
而高
嘌呤食物
会促成高量的尿酸。因此,应尽量避免。这里值得一提的是“笋”,笋本为中等嘌呤食物,但新鲜的笋内难溶性草酸含量比较高,同样会导致尿酸过高,也就是人们常说的“发物”,严重会导致过敏或结石。如果适当处理还是可以食用的,不过不可多吃。问题三:什么鱼含嘌呤少 一些
食物的嘌呤含量
...
什么才是高
嘌
啉
食物
啊
答:
是高
嘌呤食物
吧?每100克中
嘌呤含量
150毫克~1000毫克的
食品
。如:胰脏、凤尾鱼、沙丁鱼、牛肝、牛肾、肉汁。另外,象 扁豆、鲤鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、贝壳类水产、熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、鸡汤、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、野鸡、兔肉、羊肉、鹿肉、肉汤、肝、火鸡、鳗鱼、鳝鱼中嘌呤含量也很多。(...
哪些
食物
含有
嘌呤
?求解
答:
1. 大多数蔬菜
嘌呤含量
都较少,尤其时萝卜、黄瓜、胡萝卜、茄子、西红柿、卷心菜、山药、大白菜、包菜、海带、土豆、茭白、丝瓜等含量较少。四季豆、芹菜、蘑菇、木耳、大蒜等嘌呤含量也较少。嘌呤含量较多是蔬菜有菠菜、韭菜、扁豆、豌豆、大豆、黄豆及其制品、花菜、豆角、大叶青菜等。2. 各类荤菜都含有...
这些
食物
中藏着“超高
嘌呤
”!学会辨别,搞定吃出来的“痛”
答:
水果蔬菜水分含量高,细胞体积比较大,组织结构比较疏松,所以单位重量中遗传物质的含量也很低。豆类的植物嘌呤含量高,包括黑豆、黄豆等;类似的还有干果类,花生、瓜子、核桃等。如果把它泡在水里,含水量增加几倍,那么嘌呤含量也就降低到原来的几分之一了。所以,如果看到一种植物性
食品嘌呤含量
很高,...
痛风患者能不能吃草鱼?
答:
而且要注意控制摄入的量,尽量不要超过100克。那么对于痛风患者来讲,是否就与鱼类绝缘了呢?也不是这样的,大家只要认真的看一下上面的
表
,就会发现有一种鱼类的
嘌呤含量
非常低,属于低嘌呤含量的食材,是适合痛风病人适当摄入的,那就是桂鱼。桂鱼:每100克桂鱼当中所含有的嘌呤含量为24毫克是绝对的...
鸡汤
嘌呤
高吗
答:
鸡汤嘌呤高吗 高。动物的肉的
嘌呤含量
都比较高,鸡肉也不例外,鸡肉每100克食物中含50-150毫克嘌呤,属于中
嘌呤食物
,而鸡汤是用鸡肉炖煮出来的
食品
,其嘌呤更多溶于汤中,通常大于100毫克/ 100克,属于高嘌呤食物,建议平时不要多喝,以免增加体内嘌呤含量,对健康不利。嘌呤高的食物有哪些 第一类:...
豌豆的
嘌呤含量
答:
豌豆属于低
嘌呤食物
,低嘌呤食物是指是每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物。嘌呤是核蛋白的组成物质,是尿酸的来源。通常,嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸,再由肾脏和肠道排出。嘌呤的生产量和排泄量大约相等。嘌呤的生产量,三分之一来自食物,其余是体内自行合成;排泄量则是三分之一由肠道排出,三分...
尿酸高可以吃绿豆吗?
答:
绿豆 提到豆类
食品
,其实尿酸较高的人群更应该拒绝食用大豆及大豆类食品,比如黄豆,再比如豆芽,这类大豆类食品中含有较多的嘌呤物质,摄入之后对于体内的尿酸值影响较大。从中国营养成分表中得知,每百克绿豆中含有的
嘌呤含量
是75mg。从这个含量上来看,绿豆算是中低含量的嘌呤物质了。尿酸高的人在稳定...
草鱼,鲫鱼是不是高
嘌呤食物
答:
菠菜等绿叶菜、芦笋等嫩茎),花类蔬菜(白色菜花等),嫩豆类蔬菜(毛豆、嫩豌豆等),部分水产类(三文鱼、金枪鱼等)。第四等是低
嘌呤含量食物
,嘌呤含量在30毫克/100克以下,几乎无需顾忌其嘌呤含量。包括奶类(牛奶等),蛋类(鸡蛋等),瓜类蔬菜(冬瓜等),各种水果,各种粮食(大米等)。
哪些
食物
含
嘌呤
高
答:
含
嘌呤
高的
食物
有以下 豆类:豆腐,黄豆,豆浆等 动物内脏:猪肝,鸡肝,鸭肝,牛肝,鸭肠,鸡场等 海鲜类:虾,干贝,牡蛎,蛤蜊,鱼干,海鳗,白带鱼,鲈鱼,鲤鱼,鳕鱼,鳗鱼 ,鳝鱼等等 蔬菜类:豆苗,芦笋,香菇,紫菜,白菜,胡萝卜,橄榄等等 肉类:牛肉,猪肉,火腿,鸭肉,鸽子肉,野鸡,火鸡等等 ...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜