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20岁脸色不好
女生
20岁
左右,
脸色
发黄,是什么原因
答:
你好,
考虑是贫血或气血虚的原因
,当有精神紧张、精神受刺激等引起内分泌失调,也容易有面黄。指导意见:建议要保持身心愉快,多运动,保证充足的睡眠,经常吃富含铁的食物。
20岁
女生
脸色
暗黄,什么样的食物有效?
答:
脸色暗黄,
多吃维生素C丰富的食物,比如橙子、圣女果等等。平常休息饮食清淡,少吃辛辣,保持良好的饮食作息
。也可以买一些保健品吃一吃,比如说维生素C和维生素E等等
平常自己要多注意防晒
20岁脸色
为什么会发黄?
答:
最常见的是,
先天性胡萝卜素代谢转换酶缺乏症. 如果多吃一点黄色或红色的食物
,脸色就会更黄.还有常见的是,
偏食、营养不均衡,脸色也会黄
。 假如是这样很好办,纠正饮食习惯,多吃点肉、多 吃石榴、木瓜,喝牛奶,喝杏仁露等;坚持下去,脸色肯定会变白、变红润。还有就是经常的熬夜,生活不规律,脸色...
我
20岁
,,男为什麼我有时
脸色很好
,,有时
很差
呢
答:
影响你脸色的可能会有很多种原因,
不见得就是缺乏维生素
,例如:1
睡眠是否充足
,睡眠直接影响到你得面色,精神状态 2
是否经常运动
,如果运动不够,新陈代谢过慢,脸色会很难看 3
养成良好的生活习惯
,生活习惯包括很多,生活是否规律,是不是有不正确的生活习惯,
抽烟酗酒,心理压力过大
4是否有便秘的情况...
今年
20岁
,
脸色
暗黄,长痘,睡眠也
不好
,很早就醒了,身高也挺低的,请问如何...
答:
回答:指导意见: 这一般考虑是气血虚导致的 。 建议您服用补中益气丸和麦味地黄丸调理的。另外增加营养,注意休息。食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、大枣与粳米一同煮粥喝,常吃些动物肝脏等。
20岁
女孩冒虚汗
脸色不好
总心慌是得了什么病
答:
回答:问题分析: 你好,根据描述的情况多考虑体虚,阴虚体质导致出虚汗,与个人平时缺乏锻炼,生活饮食不良引起肾脏津液不足;另外需要考虑心功能不良引起。需要检查明确。 意见建议: 去医院查下心脏彩超,平时饮食方面多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈。黑木耳、芹菜等,适当补充些维生素,另外日常加强锻炼,增强体质。
20岁脸色
总是发黄怎么办呀?
答:
皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。电脑的福射也有关,如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易的变得干燥和变黄,电脑屏幕是产生静电的在这个过程中有很多的微小的细尘向你的脸上补过来。所以在吃的方面上要注意有美白的嫩肤的蔬菜水果,晚上休息时要彻底的清洁皮肤,晚上放些保温霜,也可以多...
我是女生,
20岁
。皮肤比较白,但是最近
脸色
很
不好
,脸上没有光泽而且非常暗...
答:
多喝水,保证身体有充足的水分 睡眠要充足,这样气色才好 多运动,保持气血通畅。饮食营养要均衡。。。同时皮肤不能太干燥,注意补水
我今年
20岁
,
脸色
很黄。是很黄的那种。该怎么办?
答:
吃枣啊,每天吃几个~还有就是每天晚上用热水泡脚,血液循环好了之后,
面色
自然就改善了,泡脚有好多好处的哦~我的面色发黄也是我一大问题,不过从七月份开始坚持每天泡脚,喝点养颜的花茶,面色有改善哦
20岁脸色
暗黄怎么治?
答:
用清爽点的洗面奶,菲斯小铺有一款芦荟的和柠檬的去油不错,再就是平时不要吃很油腻的食品,多喝水,多吃水果~~也可以在睡前付个面膜~~~
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