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4个月减掉50斤正常吗
四个月瘦50斤正常吗
?
答:
你好,这要看你四个月前是多少斤了。
如果超过了300 。减掉50 是比较正常的
。如果你是170,四个月减50 那就不太正常了。 而且很有难度 。最好检查一下,不是努力减肥的话,那就是身体得病了。祝好运,望采纳
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个月瘦50斤正常吗
答:
1. 四个月减掉50斤的体重是否正常,这取决于你开始减肥时的体重基数。
如果你的初始体重超过了300斤,那么减掉50斤是可能相对正常的
。2. 然而,如果你最初的体重在170斤左右,四个月内减掉50斤则不太正常,这可能表明你的身体出现了健康问题。3. 如果你没有特别努力地减肥,而体重却突然减少了50斤...
4个月瘦50斤
答:
如果你能作到并坚持,每天都要作到,不用
四个月
,三个月就够了。因为以你现在的身高体重确实重了,先期很好减的,因为这时主要以排水(汗)为主,前一
个月减
个二十
斤
一点问题没有。后两个月也就十几斤,因为这时以消耗脂肪为主了。我一朋友220斤,每天上下班骑车,合计大约有25-35公里,一个月...
健康减肥的话,可以
4个月减50斤吗
?
答:
应该可以
。每天早上吃一到两个鸡蛋,一杯牛奶。中午少吃主食,以菜为主,不要吃太饱,觉得正好就行,平时多喝白水,不要和饮料什么的,晚上尽量少吃,可以用水果补充。适当运动,不用每天坚持,只要不是每天坐着不动就行。我108斤,现在102,一个月的时间减了6斤。早上就是1到2个鸡蛋,或者一个...
大基数
减50斤正常
需要多久
答:
3-
4个月
左右。大基数
减50斤正常
需要多久是很多友友关注的,就以往的情况看这个相对来说量还是比较大的,一般来说一个月最好不要超过15斤,否则的话第一个有可能会导致你身体不耐受,或者出现了其他问题,甚至影响到你器官的功能,对身体造成伤害,另外如果减得过快的话,你的体重非常容易反弹,所以...
节食加运动减肥,能在
四个月
内
瘦50斤吗
?
答:
我觉得节食加运动减肥在四个月内瘦50斤不是没可能的。但是这一定是在非常庞大的体重基础上才能做到的,如果你本身就只有120斤,怎么可能
四个月瘦50斤
呢?
4个月减
60
斤
可能吗
答:
在仅
四个月
的时间内减去60
斤
体重,理论上是可能的,但这需要极其严格的饮食控制和高强度的运动。通常情况下,健康减肥的建议速度是每周减少1到2磅,即一年大约
减掉50
磅。因此,四个月内减掉60斤体重,相当于每周需要减掉约2.5磅,这个速度远超常规建议。要实现这样的减重速度,需要专业的指导,包括...
3
个月
减肥
50斤
可能吗
答:
1. 首先,关于减肥的目标,三
个月减掉50斤
是一个相当激进的目标。通常情况下,健康减肥的建议速度是每周减少1到2斤。过快的减重可能对身体健康造成不利影响,包括营养不良、肌肉流失、心脏问题等。2. 其次,减肥应采取综合措施,包括合理饮食、规律运动和良好的生活习惯。单靠运动或节食往往难以达到长期...
4个月
能从150
减掉
100吗.?
答:
4个月减掉50
是可以的,主要是看你用什么方法,网上所谓的健康减肥的方法,速度太慢,而且太需要毅力.想快速减肥那么方法肯定是不会太健康的.每天晚上六点以后不要吃任何东西,顶多一个苹果,每天7点左右要进行少量的运动,跳绳20分钟或散步一个小时,一定要注意作息时间的管理,每天都要早睡早起.饮食方面不要...
减肥真的不难?用好这个方法
4个月
从148
斤减
到98斤!文章
答:
6. 小君的运动方案是从慢走到快跑,每天坚持运动一刻钟到半个小时。她把运动当作一种兴趣,坚持了21天,逐渐养成了习惯。7. 小君的作息安排也有了改变,她调整了自己的睡眠时间,每天按时起床和睡觉。8. 小君从148
斤减
到了98斤,
四个月减掉
了
50斤
。她的朋友和同事都惊叹于她的变化。9. 如果我们...
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