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60米跑进7秒难吗
小学生
60米
怎么
跑进7秒
多?
答:
我小学四年级跑50米7秒整,而我在我们年级不是最厉害的,所以
60米跑7秒
多应该可以吧?
60米7秒
2什么水平
答:
高水平
。大多数的人跑五十米都得用七八秒的时间,如果跑六十米的话,估计得用九秒左右,相比较而言,能够跑到七秒多就很快了,水平也很高,这需要有一定的运动天赋和基础,常年坚持跑步锻炼才可以跑出的成绩。温馨提示:男子100米的世界纪录是由牙买加运动员尤塞恩·博尔特在柏林世界田径锦标赛中跑出的9....
我是初一学生,九月二十八就开运动会了,我想把成绩提升到
六十米七
...
答:
这位同学,急是急不来的。锻炼要慢慢来。。具体提升速度的方法有:压腿,练好柔韧性,有助于步幅的提高;2.加强身体各部力量练习,尤其是腰腹力和腿步力量,加大后蹬动力;3.熟练跑步技术,起跑技术,途中跑技术,冲刺技术;4.弯道跑非常重要,技术好的话,那是超人的有力武器;5。多练30
米跑
,要求憋气快速...
60米跑
7.9秒 算不算快呢?
答:
快呢,是不算快
,但看你的潜力了,估计加点练习,努力点,可以跑进7秒以内!!一般的高一学生也是在6秒8,9左右!!你要加油~!
我现在16岁男生,
60米跑步
7.3,可是我想提高到
7秒
,还有机会吗,这个月就要...
答:
没事多跑点150、400这样的,强度不要太大,毕竟不是为了考大学,多练习30、50起跑,你还小不太建议你去蹲杠铃,对发育不好
我
60米跑7秒
快吗
答:
不快。100米就11秒多了。10秒之内才快。
60米7秒
1什么水平?
答:
60米7秒
1运动员水平。因为正常非运动员100米比较快的都要11秒多,60米的话应该在7秒左右,算是挺快的,因为起跑的时候较慢,等到四五十米速度起来了,就到终点了。60米平均速度应该比100米慢。
跑步
的技巧详细介绍:1、跑步时身体保持正直,以脊椎来支持身体大部分的重量,肩膀稍微向後,骨盘稍微向前...
四年级9岁女孩
60米跑7秒
11快吗?
答:
60米跑7秒
11,这个速度算是很快了,已经达到国内顶级水平。正常情况下小学生60米跑在8秒左右。而女子60米全国纪录是7秒10
一般
60米跑
多少秒?
答:
正常非运动员,100米比较快的都要11秒多,
60米
的话应该在
7秒
左右,算是挺快的,因为起跑的时候较慢,等到四五十米速度起来了,就到终点了。60米平均速度应该比100米慢。
跑步
的技巧详细介绍 1、跑步时身体保持正直,以脊椎来支持身体大部份的重量,肩膀稍微向後,骨盘稍微向前,眼睛直视前方,最重要的...
我五年级的时候,
60米跑7秒
算快吗?
答:
可以了 挺快的
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