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什么可以延缓衰老
抗衰老应该吃
什么
哪些食物
可以抗衰老
答:
1、草鱼,草鱼含有丰富的硒元素,经常食用
可以
起到
抗衰老
、养颜的作用。2、西兰花,西兰花也是餐桌上的常客。西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物。3、黄瓜,老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有...
吃
什么可以抗衰老
啊
答:
想要
抗衰老
,日常
可
多吃红番茄、葡萄、莓果类、绿茶、红萝卜和甜椒等富含抗氧化剂、维生素的蔬果食物。
9个
延缓衰老
好方法
答:
9个
延缓衰老
好方法 我来答 1个回答 #热议# 个人养老金适合哪些人投资?科普识通今 2023-04-08 · TA获得超过241个赞 知道答主 回答量:1459 采纳率:100% 帮助的人:1400 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
延缓衰老可以
吃
什么
?
视频时间 00:23
吃
什么可以延缓衰老
?
视频时间 00:46
女性吃
什么
,
可以延缓衰老
答:
补充胶原蛋白,猪蹄绿豆之类的,另外要多运动,生活中要多喝水要有充足的水份才能使身体很好的排毒。
什么可以延缓衰老
答:
一、
延缓衰老可以
通过多种方式实现,主要包括健康的生活方式、均衡的饮食、适度的运动以及保持良好的心理状态。二、详细解释:1. 健康的生活方式 保持健康的生活方式对于延缓衰老至关重要。这包括戒烟限酒,避免长时间暴露在紫外线下,保持良好的睡眠质量,避免过度压力和保持规律作息。这些因素都有助于减少...
吃
什么
食物
抗衰老
答:
也很有效地补充维生素营养,而且还对皮肤有一些弹性,对是人体是非常好的,而且皮肤的更加有光滑,润泽时的皮肤变得非常的白
可以
很好。而且还可以很有效的吃的皮肤更加细腻,有光泽,同时还可以吃冬瓜,冬瓜也可以很好的补充这些营养。西兰花也是
抗衰老
的极品,它含丰富的维生素C和胡萝卜素,这是抗氧化最...
延缓衰老
吃
什么
好 五种食物
可抗衰老
答:
5 胡萝卜 富含维生素A和胡萝卜素,可使头发保持光泽,皮肤细腻,还能促进免疫,提高眼睛视力。
女人吃
什么可以延缓衰老
视频时间 00:23
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