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双手扣篮需要摸高多少
176cm跳
多高
能
扣篮
答:
。。我上年169cm,站立摸到220cm,原地起跳过篮板下缘两截手指左右,现在171,也才差不多。。摸不到框。305+20-176-50=99。。多练习,应该练到99以上可以勉强
扣篮
了。不过你的手可能比测量的还要长一点也说不准。应该95左右你可以勉强扣。。。不过不要太勉强了,我表哥有个同学,可以扣篮,180+...
要
跳
多高
才能
扣篮
答:
基本上跳起来
摸高
到3米3是可以轻松完成
扣篮
的,你原地摸高估计230左右,至少
要
1米可以轻松扣篮,我说的是轻松,勉强的话90厘米也是可以完成扣篮的,只是当你没热身的时候可能没那么容易扣。所以要想真正能扣,得1米的弹跳
长
多高
才能
扣篮
?
答:
1.8m不过要弹跳力强.如果你篮球技术没有问题,建议你练习两样:手指力量和弹跳力 手指力量主要是为日后的单手抓球做准备,用握力器比较适合。你的身高加上你的臂展,你原地大概不起跳的时候大概可以碰到2.40米,篮筐的标高是3.05米,正常的
扣篮需要
你有3.25米左右的
摸高
,如果你可以单手抓球,3....
请问165CM想要
扣篮
至少
要
跳
多高
答:
身高165CM,估计手臂伸直高出头顶40公分差不多,也就是说你原地指尖差不多距离篮筐1米左右,要
扣篮要
过篮筐最少也要大半个手,再加上10CM左右。所以你要蹦110CM以上(双腿垂直距地面距离)16岁时,身高只有1.60米的"土豆"便有过扣篮记录。他的原地纵跳高度为1.33米,助跑
摸高
达到3.60米,这一...
弹跳
多少
才能单手扣篮?弹跳多少才能
双手扣篮
?弹跳多少才能暴扣?_百 ...
答:
从理论上讲,扣篮最低的高度是篮筐高305加上球的高度25,就是330了,扣篮时手指
必须
压在球的上方,又得多几公分,你不可能刚好压筐扣篮,
多少
也得留点余地,那么就到340。所以只要你的
摸高
高度能到340,你就可以单手扣篮了,
双手扣篮
应该跟这差不多。如果你的速度够快、动作够灵敏、力量大、有足够...
...
摸高
312,助跑315,弹跳在89cm左右,到底
要
到
多少
才能
扣篮
答:
个人建议慢慢练习。先练习一下放篮,放篮后就抓框。主要是找找那个
扣篮
之前动作的感觉。练多了应该就会很自然的可以转去轻轻“扣”。这个时候不要急。把轻扣的动作多练几次。到一定程度了应该就可以随心所欲地重扣了。还有。扣篮地时候动作是否漂亮对腰腹力量的要求非常大。建议多练腰腹力量 ...
178CM,
要多高
才能
扣篮
?
答:
NBA中球筐离地3.05米。加0.65米就是3.7米。那么我们来模拟一个人。身高1.8M,站立
摸高
2.3M,那么他还要跳起1.4米才能完成大单手风车扣篮。难吧!小单手风车
扣篮扣篮
时的旋转度数不标准,一般是270度或者200多度的样子就扣进去了,这种难度稍微小一点,不过比标准的
双手
风车
扣篮要
更难。
摸高
摸到
多高
才能
扣篮
呢?扣篮容易受伤吗?
答:
一般来说至少
要
能达到跳起后的最大高度时手掌能完全过筐,且抓的住球,而且实际
扣篮
的时候和平常摸筐的感觉是不一样的,多练练就行了
...助跑
摸高
和站立摸高分别是
多少
能摸到篮筐
扣篮
么
答:
我身高170,站立
摸高
220,我同多名身高170的人比较过,在170身高的人中,站立摸高最低的215最高的223。按照比例,180的人大概站立摸高228至237,185的人大概234至243。我立定起跳摸高317厘米,助跑摸高324厘米,勉强能扣,许多人在身高比我高25厘米的情况下才能做到。顺便说一下,我高二高三两年都...
...手摸210CM,,请问一下还要跳
多高
才可以
灌篮
。。我单手可以抓住篮球...
答:
你所说的210加60等于270,而标准篮框高度3.05米 篮球直径大约25厘米,所以你至少
摸高
达到3.30米才可能
扣篮
,如果按照标准扣篮你的手应在篮球上方向下灌入篮框,那你又要再增加半个手掌甚至一个手掌的长度,按你说的手能抓篮球你的手最少也要有25厘米吧,所以3.30加25=3.55米,当你摸高达到3...
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