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多高可以摸到篮筐
我今年13岁,身高168到170左右,臂展176以上,
能摸
着290的筐,我能抓住筐忙...
答:
鉴于LZ还只有13岁,高度的提升空间还很大,估计没问题啊
身高175体重170站定
摸高
230
能
跳65厘米能扣篮吗
答:
不
能
啊 你算算就知道了 想扣篮必须要超过
篮筐
半截手臂,230+65=295!正规框305,框都摸不到...你要跳多少?自己算吧 要跳85才有可能
我怎么身高一米八,却摸不
到篮筐
答:
两个原因:一
篮筐
超过标准;二弹跳不够。锻炼一下腿部肌肉,增加爆发力结合弹跳技巧试一下。
我十八岁,身高一米八,
可以摸
框,篮球打得不错,想通过练习达到扣篮的目的...
答:
2)克服心理障碍训练(认为自己摸不
到篮筐
的你一定连篮板也摸不到)这是我初中时候用的方法 当时我的身高172裸高,那时候经过联系
可以
双手扣,慢慢没时间以后,变单手扣,在变扣足球 ,现在基本没有扣篮的想法了 也就最
多摸摸
筐了 对了 最主要的是跳跃发力的时候重心要向上提 而不是向前冲 平时...
18岁,1米91,跳起来只能拉
到篮筐
,热爱篮球,非常想扣篮来证明自己,希望各 ...
答:
如此循环,最后到了不
能
再负重、也不能从坑里跃起的时候,练习就到此为止。解除负重,再试试看能跳
多高
。 第二种方法,效果不是很明显,但是容易实施。具体方法:脚踝上绑上橡皮筋,原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉,这种方法效果不明显。 祝你好运,未来的体育明星! --- 弹跳力说白了,就是腿部肌肉瞬间爆发力...
身高173,平底
摸高
216,要跳
多高
才能扣篮
答:
你好,是这样,想要达到扣篮的高度,手掌至少全部要超过篮圈,也就是说至少要过一手的高度才行。3.05的篮圈,
摸高
才到2.16,想扣篮至少要跳1M吧。我是运动达人,请采纳
本人13岁,1米69,
能摸
3米05的
篮筐
,什么水平?
答:
还没定性 ,篮球一是天赋 二是技术,很多长高了经常被安排打内线,打着打着控球运球技术就落下了,模框只能说弹跳好进攻和抢篮板有优势,见过很多跳的高的被人下手就废掉了,很多 一次大伤基本就很难恢复,你看CBA很多球员打正规比赛很少出现灌篮,现在就是稳练基本功和投篮, 不要练那些花里胡哨...
我190cm16岁71kg为什么练标准框都摸不到?哪位大神
可以
算算我至少...
答:
可以
天天回家一节节的蹦楼梯可以增加弹跳力我才185cm
能
把
篮筐
抓住就是不能灌篮
身高176cm,体重80kg,年龄30刚开始打篮球,目标
摸篮筐
,现在也就篮板都摸...
答:
抛开岁数 一般176的人比较难
摸到篮筐
,不过一直努力锻炼弹跳是
可以摸到
的。你30岁我觉得也是可以实现的 只要你肯坚持不懈的锻炼
...60kg,
摸高
3.3,高出标准
篮筐
一个手掌,顶人
能
把90kg的顶翻,但我不会...
答:
从基本练起,有如此好的身体不打篮球就可惜了,先练习上篮,你把上篮的步子跑熟练了,扣篮就易如反掌,然后一有时间就练习投篮,主要还是要练手型,如果投篮手型不准的话当然投不准,这些东西很容易学,望LZ采纳
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