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很胖但是腿还很细
小腿
粗怎么办?
答:
这个要分情况,如果你是因为全身
胖
所以
小腿
粗,那你要做的
就是
先减肥,整体瘦下来小腿自然就瘦了,要知道一个体重超标的人是不可能有一双小
细腿
的。如果你只是单纯的腿粗,那你就要针对腿做一些训练。你可以选择慢跑来增加
腿部
的肌肉,减少腿部的脂肪。这时间一般是30到40分钟,跑完步后记得要做五...
大腿很
瘦
很细
我觉得不好看怎么才能让它变胖?
答:
运动 都说运动可以减肥,
但是
你可知运动也可以使身体更为协调,换言之可以增胖,建议你增加运动量,尤其是下肢,比如跑步,可以增加脂肪燃烧,然后你再多吃些动物蛋白,比如肉类,调整1月肯定见效,也可以时常按摩
腿部
肌肉。
上半身瘦,
但是腿
粗是什么原因?
答:
3.站姿不正确 据调查,90 的粗腿都有脚趾悬空的情况,脚趾悬空,
腿部
要更多力气支撑。从而肌肉也越来越发达了,并且带来更多的脂肪。其实脚趾悬空主要原因
还是
常穿不合脚的鞋走路,喜欢穿高跟鞋是每个女生的通病,因为高跟鞋给人不一样的气质,
但是
长时间的高跟鞋是很容易让腿部变粗的,尤其是
小腿
部,...
高个子女生适合什么样的裙子?有没有哪些好看平价的推荐?
答:
他家的裙子大v领的款比较多,很显脖子长,看上去也很凉快~面料也没得说,多数是雪纺和聚酯纤维的。168穿的话到
小腿
附近。上图这几款都适合高个身材,而且对体型没有要求,闭眼可以入~ RoseLingLing 参考价格:89-360元 这个牌子最大的特点
就是
,每一条裙子的版型都
很特别
,而且白裙子太太
太
好看啦,
还很
显腰身,高个...
从身材上看不
胖
,其实身上肥肉很多,
腿很
粗,接下来该怎么减啊 ?_百度...
答:
节食当然不好了~~每顿吃八分饱,多吃蔬菜,水果适量就好,不要多吃(因为水果含有较多果糖,吃多了同样容易胖。)每天早上或晚上去跑一次步(半小时的慢跑就好。)底下是我找的减腿方法:1.抬腿,躺在床上,腿靠在墙上,与身体呈90°。先是15分钟,随后是20分钟,最后延长到30分钟。这个动作有...
明明很瘦,
但腿
粗,多半是哪几个原因,不止是
肥胖
问题?
答:
大腿粗尤其在买裤子的时候十分头疼,尤其是大腿粗,裤子长短和腰围都正好
就是大腿
那里紧巴巴的看着别扭。通常大腿粗的朋友全身都有
肥胖
,可以有氧训练加力量训练配合科学饮食和规律的作息时间可以起到减脂的效果。健身界流传着三分靠练七分靠吃的说法,由此可见管住嘴
还是
比迈开腿更胜一筹。其实粗大腿还有...
为什么明明捏自己的
大腿
和
小腿
都粗了很多而且自己也看得出来
但是
别人
却
...
答:
自己的腿或粗或细不是长在他身上,他们无所谓 既然这样,挑喜欢听的说不是更好。如果想比较腿的粗细,中间可以夹很多东西,这样看比较客观。所以综合来说,
腿细
的从上往下看。别人看一般是水平来看,谁的腿都粗,
大腿
粗一些,
小腿
相对来说细一些。所以呢,不用
太
纠结自己的腿的粗细。
我有个烦恼,我人很瘦,
但是
感觉我的腿粗,为什么啊?我怕夏天没法穿短裤...
答:
每个人都希望有一双纤细修长的腿,偏偏它
就是很
容易变粗。你也觉得自己的
腿太
粗吗?其实生活习惯是
腿细
或粗的重要原因之一喔,在告诉你如何让腿变细之前,麻烦你先想一想自己是哪一种类型的胖
胖腿
。 腿粗有三大类情形:其一,腿粗的原因是“肥”,特征是肉软软白白的,
小腿
肚并不结实,
特别
是
大腿
后侧,皮肤看起来松...
为何有些女生明明很瘦却“腿粗”?
答:
这个动作对纠正腿型有很好的效果。一个腿不直的妹妹在睡觉前也可以坚持这个动作,并且可以悄悄地收获“小
细腿
”。保持你的腿高。也许我每天都忙于工作或学习,没有太多的时间和精力去做特殊的锻炼。此外,有些人久坐不动。因此,脂肪很容易积累并导致
肥胖
。为了避免这种情况,每个人都不妨每天...
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