00问答网
所有问题
当前搜索:
怎样补充营养
怎么能
更好的给孩子
补充营养
?
答:
6、补充儿童小熊复合
营养补充
品,主要成分包括胡萝卜、蔷薇果、小麦胚芽、大豆、芝麻、无花果、绿燕麦、菠菜、蔗糖、木糖醇等成分,每日咀嚼1片,3-4岁儿童 每日咀嚼1/2片,宜随餐食用,可满足日常所需。tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质...
孕妇流产后的
营养补充
答:
孕妇流产后需要注意
营养补充
,以下是一些适合孕妇流产后食用的水果。香蕉香蕉含有大量的纤维素和铁,具有通便、补血的作用,适合孕妇流产后食用。橘子橘子含有丰富的维生素C和钙,维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性,防止出血,但是不能多吃。葡萄葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等...
上班族
怎样补充营养
答:
上班族
怎样补充营养
1、上班族要补充维生素A 2、上班族要补充维生素C 3、上班族要补充维生素B 4、上班族要经常饮茶防辐射 上班族上火喝什么粥 做法:先将大米煮成粥,将山药、猪肉末一起煮至熟为止。对于已经感冒的宝宝来说,需要通过清淡、有营养的饮食来调理。3、玉米山芋粥 材料:玉米面50克、山...
老年人
如何
适当
补充营养
?
答:
而且富含纤维素和果胶,对防治老年便秘大有好处。五、注意补钙。老年人常易出现腰腿和周身骨节疼痛,甚至骨质软化或疏松,易引起骨折,原因固然有多种。但主要是缺乏维生素d而影响钙的吸收和利用,因此老年人应多吃含钙食品,吃粗粮、骨头汤、鱼汤、虾米等,维生素d的
补充
做到多到户外活动晒太阳即可。
大学生
如何补充营养
?
答:
核黄素等。特别是在集体食堂就餐的大学生更应注意预防上述
营养
缺乏。缺铁,在女大学生中更为多见,因为女大学生每月都有月经,血液的丢失,使身体对铁的需要量增多,很容易出现缺铁性贫血。因此,女大学生更应注意
补充
铁,应多食含铁丰富且吸收利用率高的猪肝、瘦肉、木耳、红枣、海带等食物。
孕期
营养补充
指南
答:
在怀孕的不同阶段,宝宝需要不同的
营养
来健康成长。本文将为你们详细介绍孕期不同阶段的营养需求和
补充
方法,让你们的宝宝健康成长,让你们的孕期更加舒适。孕前三个月和孕后三个月孕前三个月和孕后三个月,及时补充叶酸和多种维生素,能守护宝宝神经管的健康,预防畸形哦。易怀孕三个月后怀孕三个月后,DHA的补充...
怎样补充
大脑
营养
?
答:
3、酪氨酸蛋白:激发脑力。大脑中除了神经元之外,还有帮助大脑传递信号的神经传导物质。酪氨酸和色氨酸等重要神经传导物质不足会导致大脑工作失常。多吃富含此类
营养
的食物有助于提神醒脑,提高注意力。比如,奶制品、鸡蛋、海鲜、大豆等。4、水:给大脑补液。轻微脱水就会降低大脑能量,导致记忆受损。专家...
经常熬夜这样
补充营养
答:
经常熬夜这样
补充营养
1、补维生素A、C: 顿顿有蔬菜,一天吃够300-500克,深色蔬菜至少占一半,做熟一拳多点的叶菜约100克。天天有水果,一天吃够200-350克,一个猕猴桃就100克。 2、补维生素D: 建议直接制剂补,每天400IU。 3、补维生素E和镁: 绿叶蔬菜含量丰富,另外玉米胚芽油、大豆油、花生油都富含维生素E,小...
孩子长身体的时候,
如何补充营养
?
答:
不同年龄阶段,需要不同的
营养补充
,1~2岁幼儿每日食物摄入量为:谷类50~100克鸡蛋25~50克肉禽鱼约50~75克蔬菜水果各50~150克奶400~600毫升 每天三餐三点(具体时间安排以自家宝宝作息为准),食物应以碎、软、烂为主,像汤面、饺子、包子等,避免吃油炸、辛辣和粗硬的食物。三餐三点是指餐次...
补充
身体
营养
吃什么
答:
平时可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等
营养
丰富的食物,喝些纯牛奶、豆浆等。多吃粗粮,都可以
补充
身体所需的营养。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
营养跟不上怎么补营养
营养不良的三大表现
怎么增加营养
营养喝什么
缺少营养吃什么补得快
女性营养不良什么特征
人缺少营养有什么症状
严重营养不良怎么快速补充
营养不足怎么补最有效