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成人武术学什么好
中年人
学什么武术
比较合适?
答:
内家拳最适合中年人
学习
,我从练习太极拳的年龄来分析,其他拳种不敢妄加评说,太极拳的最佳年龄是三十至四十岁之间,人的素质、营养、环境不同可以上下浮动五、六年,因为这个阶段身体素质好,有一定的文化基础(特别是中国古典哲学最好),对力学原理有一定的了解,有较强理解能力,同时在实际生活和...
成年人学什么武术
健身好呀
答:
如果年纪不是很大的话,建议陈式太极拳,先从陈式太极精要18式开始,陈氏太极不像长拳系需要较强的柔韧性和腾空能力,又不同于杨氏太极,速度不是很慢,有一定的实战能力。给最佳答案吧。
成年人
有学哪种
武术
健身最好
答:
清初,形意拳在山西、河南、河北得到广泛的传播,近百年来名手辈出。1914年,形意拳家郝恩光东渡日本,教授留日学生,遂把形意拳介绍到国外。中华人民共和国成立以后,形意拳被列为全国
武术
表演和比赛项目,在全国各地都有开展。此外,在东南亚、日本、美国也有形意拳传习,并有专门团体和刊物。形意拳以...
咏春拳适不适合30几岁的
成人学
了? 看过电影觉得蛮喜欢的,就是不知道...
答:
可以学,咏春拳对韧带、力量要求不高,并且不要求扎马步、压腿等基础训练,还是比较适合
成年人
用来锻炼身体的。叶问当年在香港教授的很多徒弟也是二三十岁的成年人。只是三十多岁才开始习武很难出成绩了,心态放平,就当是一种兴趣爱好锻炼身体就好。希望我的回答能帮到你。
成年人好学
跆拳道吗?
答:
成人学
跆拳道,可以作为一种锻炼身体的运动,坚持锻炼对身体健康也是非常有益的。通过锻炼,学员的心肺功能、四肢的力量等综合身体素质,均会有很大提高。在训练过程中可以锻炼学员坚忍不拔的意志品质和奋发向上的运动精神。跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间较...
成年人
可以学跆拳道么
答:
最后我要说的是不管
学什么
遇事都不要逞强,能溜则溜,还有,防患于未然才是最重要的 。学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事能够沉着应对,让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到...
成人学武术学啥
比较好
答:
成人学武术学啥
比较好 太极拳 上海成人学武术学费 估计师父很难找。。找到直接找师父。。。张家港哪里学武术比较好,武术学校,武术基本 大学体育馆,市体育馆,少年宫,部分健身房会有相应培训班,成人班的话县级市基本没有。 无基础情况下培训班并无高下之分。登封少林武术学校学费多少,成人学...
成年女性
学什么武术
能在遇到危险的时候保护自己?
答:
很多家长,刚开始对我的教拳有异议,第一节课来就打,我们还没学过
什么
,零基础啊,是的,不影响,各师各法,我有我的教法,对你有用就成了,家长付费要的是结果,过程是我的事!关注张安邦,一起聊聊武林中的事!拳击,散打,泰拳,摔跤,巴西柔术等等。这类项目有一个特点,就是有大量的赛事...
30岁还可以练
武术
吗?
答:
30岁 如果为了强身健体,还不晚。虽然韧带已经成熟了,但是通过后天的坚持还是可以活动开。 而且传统
武术
,需要腾跃的招式不是很多,可以选择 太极 八卦掌 八极拳 咏春拳 罗汉拳 洪拳 蔡李佛 这种 没
什么
高难度动作的 传统武术 练习。民间传统武术很多,只要想学,可以找个师傅
学习
或者在 ...
成年人
可不可以
学武术
?
答:
成年人
也是可以学武的,只是不如少幼时期。少幼时期筋骨未成形,更易塑造。成年人因为环境对心性的影响和筋骨固化,所以很多技巧和和根本的感悟都无法达到一些武技的要求。如果只是
学习
格斗或者散打的话这些都是没问题的,只要肯下决心,能吃苦就行了!
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