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排球发球要领
排球
正面下手
发球
动作
要领
答:
发球
离手后 ,如果球在中途触及
发球
队场上队员、标志杆、其他障碍物,发球不过网或球落在对方界外均为发球失误,失发球权。在本队未失误前,发球队员连续发球。由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是
排球
技术中唯一不受别人制约的技术动...
排球发球
的类型及动作
要领
?
答:
排球发球
技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。1、下手发球 下手发球球速慢、威胁小,比赛中很少使用,但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面下手...
排球发球
动作
要领
答:
排球发球
动作
要领
分为准备姿势、抛球摆臂、挥臂击球三个步骤。1. 准备姿势:面对球网,两脚前后自然开立,左脚在前,右脚在后,左手持球在腹前。2. 抛球摆臂:左手将球平稳抛至右肩前上方,高度适中。同时,右臂屈肘后引,肘关节与肩部齐平,手掌自然张开呈勺形。上体稍向右侧转动,抬头、挺胸、展腹...
在
排球
运动中,垫球、传球、下手
发球
的动作
要领
分别是什么?
答:
传球:双手包球,撑开,托住在球的三分之二处。形成一个三形的形状。前三个指头用力,后两个指头保护。垫球:一夹二紧三提肩。一夹是指两手握紧,二紧是两臂尽量靠紧,三是提肩。但是有一个要求是垫球不可以把腰挺直,要下弯,双腿弯曲。灵活移动。
排球发球
动作
要领
答:
还有一种跳发球,这种大力跳发的发球方式威力很大。具体动作
要领
是,左手将排球向上抛出,等排球下落一段距离后,再纵身起跳就在空中将排球用力击出,这种方式方便运动员充分发力,从而发球的力量会很大。
排球发球
技术动作主要有三种,一是上手发球,这是一种最为常用的发球方式;二是下手发球,手发球可以分...
打
排球
的技巧
要领
是什么?
答:
扣快球是
排球
比赛中最令人兴奋的进攻手段之一。它是在传球前或传球的同时起跳,以快节奏的动作将球击入对方场区的扣球方法。这种扣球有速度快、时间短、突然性强的特点,能在时间和空间上赢得主动,并对拦网队员有很大的欺骗性。动作方法 以扣近体快球为例。攻手随一传助跑到网前,在二传队员体前50...
体育考试,
排球发球
怎么发?
答:
中考体育排球测试标准如下:
排球发球
:站在发球线后,发球员手持球,用非踢腿的任何部位将球发出,球必须越过网且不碰网,落在对方场内,算一次有效发球。男生发球线距离3.5米,女生发球线距离2.5米。男生要求发球5次,女生要求发球3次。排球接发球:站在接发球线后,接发球员接到发球员发出的球后,...
排球
的
发球
顺序是什么?
答:
排球
的
发球
顺序:1、发球 获得发球权的一方须先轮转,1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。发球离手后,如果球在中途触及
发球
队场上队员、标志杆、其他障碍物,发球不过网或球落在对方界外均为发球失误,失发球权。在本队未失误前,发球队员连续发球。2、触球 队员可用身体任何部位触球,但不...
排球
的
发球
技巧和动作
要领
答:
发球时可运用正面、侧面、上手、 下手、助跑或起跳发球。击球手法可用全手掌、掌根、半握拳、虎口和腕部,发球有5秒限制。队员因抛球不当,可让球落地后再行抛球,不算犯规,但不得有意拖延比赛时间。发球后即可迅速入场参加比赛。
排球发球
技术的练习技巧:1、在简单的条件下掌握技术 (1)徒手做抛球的...
排球
女生下手
发球
技术
要领
答:
技术
要领
:1、利用蹬地转体动作带动手臂挥动可增加
发球
的力量;2、注意控制击球出手的角度和路线,可增加发球的准确性。出手角度仰角越大,球飞行高度越高;仰角较小,球不易过网;3、将球抛在身体正前方,离身体一臂之远。高约30厘米左右。4、利用蹬地向左转体的动作,带动右臂向前摆动击球。5、用...
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