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排球发球要领
排球
上
发球
和下发球的动作
要领
答:
以右手
发球
为例:发球时,左手将球平稳地向右肩前上方抛起,高度要适中,一 般抛至超过自己击球点约二个球的高度为谊。在抛球的同时,右臂抬起,屈肘后引,肘部与肩齐平,手掌自然张开,上体稍向右侧转动,抬头、挺胸、展腹,身体重心移至后脚。然后快速挥臂击球后中下部.技术特点:这种发球由于正面...
排球
基本技术
要领
答:
排球
是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。那么,排球基本技术动作
要领
有哪些呢?下面是我为大家整理的排球基本技术要领,希望对大家有所帮助! 排球基本技术动作要领 (一)准备姿势 一般来讲,准备姿势分为半蹲准备姿势、稍蹲准备姿势、低蹲...
排球发球
有几种方式
答:
排球发球
有直接发球、扣球发球和软弹发球三种方式。1、直接发球 也称为浮球发球。这是最常见的发球方式之一。发球者将球放在手掌上,用另一只手臂挥动并直接推出球,使其以一个高弧线飞向对方场地。直接发球通常以较低的速度和旋转进行,目的是让接球方难以预判球的落点和方向,增加接球的难度。2、扣球...
排球
发下沉球的技术
要领
是什么?
答:
无论向上或向下均会有力量上的损失,因此建议发力轨迹为水平向前的直线。个别个子矮小队员可采取跳
发球
,增高击球点便可大胆向前发力,增加发球的威力。扣球篇 气
排球
目前的对扣球有两种主流,一种为硬排打法,用力量使球直接着地,一种为超后排打法,即将球传至离网三、四米开外,利用发球的技术,使球...
排球
基本技术
要领
答:
排球
基本技术动作
要领
(一)准备姿势 一般来讲,准备姿势分为半蹲准备姿势、稍蹲准备姿势、低蹲准备姿势三种。半蹲准备姿势:两脚左右开立稍比肩宽,一脚在前,两脚尖稍内收,两膝弯曲成半蹲。脚跟稍提起,身体重心稍前倾,两臂放松,自然弯曲,双手置于腹前。身体适当放松,两眼注视来球,两脚始终保持...
排球
下手
发球
的动作
要领
答:
排球
下手
发球
的动作
要领
:正面下手发球最为简单,一只手将球向上抛起,另一只手摆臂向上将球击出 资料拓展:排球(volleyball),是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,...
气
排球发球
技巧
答:
气
排球发球
技巧有下手发球、上手飘球、勾手飘球、上手发球、扣球式发球。下手发球:下手发球球速慢、威胁小,比赛中很少使用,但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面下手发球最为简单,一只手将球向上抛起,另一只手摆臂向上将球击出。侧面下手发球相对较复杂些,球向侧面跑出,转体...
排球
的
发球
技术
要领
是什么?
答:
单纯一项
发球
的几个部分包括准备姿势(持球)、抛球、挥臂、击球入场 四个环节 针对你的问题,体育课理论考试题,肯定是指
排球
的正面上手发球,所以正面上手发球的动作
要领
:面对球网,两脚自然开立,左脚在前,左手托球于身前。用抬臂和手掌的平托上送,将球平稳地垂直抛向右肩的前上方,高度适中。在...
排球
下手
发球
的技术动作
要领
?
答:
1. 正面下手
发球
准备姿势∶面对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝微屈,上身稍前倾,重心偏后脚,左 手持球於腹前。 抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧,离手高约 20 cm 。右臂伸直,向后摆动。 击球∶借右脚蹬地力量,身体重心随著右手向前摆动击球而移至前脚上。在腹前以全手掌或握拳击球...
排球
技术的动作
要领
答:
1.
发球
:①男生力气比较大,初学者往往喜欢用手臂解决一切问题,但这样好像不行耶。这段要仔细看我给你的网页,一定要用腰腹力量,整体感觉呢,就像是甩一根绳子,力量从波源的腰腹传递到手腕,腿蹬地来支持和稳定整个发力过程;②尽量控制落球点,本着发给很弱的对手、没有很弱的就发给二传手来破坏...
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