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排球发球要领
跳高怎么练练打
排球
扣球的哪个跳高
答:
排球
课堂---扣球技术 扣球是排球的基本技术之一,也是攻击性最强最有效的进攻手段,在比赛中占有非常重 要的地位。扣球是在二传配合的基础上,完成进攻战术的最后关键一环,是得分和夺取
发球
权的重要的有力武器,一个排球队如能熟练地掌握多种强而有力的扣球技术,就能 较好地掌握比赛的主动权,为争取比赛的胜利打...
排球
中怎样练习互传互垫?
答:
额、你自垫的时候手臂不是一个平面上下击打球吗、互垫的话,就是自垫的手臂倾斜、双腿微曲、当对方把球打或扔(适用初学者)过来,手脚姿势瞬间做好击球准备、看准击球就可以了…(注意:千万不可以做好姿势等球过来、这是很不好,且错误的习惯动作)...
怎么样提高打
排球
的技术 我碰都没碰过 班里就选了我们去参加比赛 求...
答:
??你可以观看
排球
视频,这里有个地址:http://www.tudou.com/programs/view/pv7-C4-WcDk/,,,然后就是练
发球
的技巧,女生一般采用下手发球,球轻轻一抛,手从下向上挥,,,男生一般采用上手发球,球抛过右肩膀靠前上20公分左右,手从上向下挥,,,只要掌握折两个基本
要领
之后,再慢慢地学...
排球
上手练不好?
答:
1.强调五指分工:拇指托球的后下方,食指与中指发力,无名指与小指把握方向,手指全触球,手心空出,持球的后下部,手张开,发力向上推出(要有拨球动作)。2.自己抛球后,摆好手型,在击球后接住球,但不传出,加强对手指、击球部位、接触球顺序
要领
的印象。3.加强发力训练:手指、手腕弹力练习。摆...
大学体育
排球
论文
答:
因此,如果
排球
运动员想要提高自己的专项技术水平,除了要有身高、臂长等基本身体条件之外,还需要通过身体素质来维持自己的排球技术,只有提高排球运动员的身体素质,才能让运动员在比赛中脱颖而出。任何一项运动的开展都离不开技术
要领
和身体素质,身体素质是运动专项技术动作的基本保障,可以说,排球运动技术和运动员自身的...
排球
考什么,选那个老师
答:
有的老师是考
发球
的过网率,有的是考接球,等等吧,都不会难,因为大家都不会,难了也学不会。2、我们当时选修的
排球
,老师都没有为难我们,就教了一些基本的排球动作
要领
,考试就考了垫球,不难,都过关了。排球学会了,会有很多的乐趣,毕竟是一个团队的运动,以后工作了也会很有帮助。加油!
【烦恼】我要去
排球
队继续练习吗?
答:
你的基础很好,这是个不错的优势,你要认识到这一点,而且队长也看到了这点,认为你是可造之才,为你调整了时间,所以你要报一个感恩的心去对待这事。认识到自己的优点,自然也会有缺点,那么要弥补缺点,增强自己得
排球
技巧,需要付出比别人多得多的时间和精力,你要确信只要你掌握了这些,你一定会...
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