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瘦人吸收好还是胖人吸收好
胖
的人身体
好还是瘦人
身体好
答:
首先,体型受遗传基因的影响,其次,
瘦人
和
胖人
的基础代谢率不同,瘦人的基础代谢率高,胖人相反,也就是说,两种人吃下同样热量的食物,瘦人用来维持自身基础代谢(比如心跳,血液循环等)的热量消耗就可以用掉很多,所以能储存在体内的就会很少,相反,胖人用来维持自身基础代谢率所需要的热量本身就少,...
人
胖
点
好还是
瘦点好呢?
答:
要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和
吸收
。不少
瘦人
喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。还要注意的是个人心理健康。
天生的
胖人
和天生的
瘦人
哪个好点?
答:
1. 生来
瘦的人
似乎拥有一些健康优势。他们通常不太容易患上糖尿病,并且患
肥胖
症的风险相对较低。2. 拥有正常体重的
瘦人
往往拥有更佳的健康状况。他们不需要进行大量的运动来减肥。3. 在社会普遍的观念中,瘦的人可能更受欢迎。因此,从这些角度来看,生来瘦的人可能相对较好。
减肥是很多人苦恼的事,为何有人却能吃不胖?
答:
“喝凉水也长肉”成了不少
胖人
的烦恼,一般来说,只要肠胃消化功能好,其各方面营养
吸收
也就好,会容易长胖。日常生活中不少
瘦人是
胃肠吸收能力相对弱导致吃不胖的,医家说“脾是先天之本”,而脾与胃又息息相关。所以吃不胖的人大多是脾胃虚弱,而且还会附带易腹泻、大便次数多或便秘的症状。单纯...
人的身体到底
是胖好
呢还是瘦好
答:
要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和
吸收
。不少
瘦人
喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。还要注意的是个人心理健康。
胖人
和
瘦人
,哪种人做力量训练增肌比较快?
答:
其实这是一种片面的想法。事实
是胖
子比瘦子更容易练出肌肉。胖子和瘦子同时运动。为什么胖子更容易变成肌肉男?可能你有些疑惑。有了营养供应,肌肉可以更快地恢复和生成。对于瘦子来说,如果有足够的营养和足够的能量,就不会变成瘦子了吧?所以,和瘦子相比,胖子更有先天优势。
胖人
和
瘦人吸收
代谢的差...
为什么
胖人
喝点谁也会发胖,
瘦人
吃在好也不会胖呢?
答:
吃的次数“少”的人和清早不进食的人反而
胖
了。 减肥专家认为这主要有3方面的原因,首先,吃的次数少血糖起伏很大,细胞超强
吸收
养分。其次,时间不同,人体对食物的代谢水平也不同,所以要省就省晚餐好了。一般来说,人体的新陈代谢以上午最强,下午次之,晚上最弱,所以午餐和晚餐的“...
都说吃零食容易长胖,为什么一些
瘦人
怎么无论吃都没有
变胖
呢?
答:
这个世界就怕一相比,不比不清楚,世界真奇妙呢。只能这里边是否也是让揣摩哲理的情况呢,是有的。
肥胖
者原本就是说能量失调的主要表现。吃得多,动的少,管不了嘴,迈不开腿的综合性结论。脂质越沉积,越无法分解掉,这好像变成个路径依赖。因此肥胖者届总有了没有最胖,只能更胖一说。也更许多人...
减肥下来的瘦子跟怎么吃都不胖的瘦子的区别
答:
胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和
吸收
。 饮食多样 要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少
瘦人
喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神...
胖人好还是瘦人好
?
答:
偏瘦好点,要知道,
肥胖
行动、做事不方便外,病也较多。
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