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睡觉2个枕头好吗
睡觉不
枕 (
枕头
) 对身体
好吗
?
答:
温度:人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度,比体温要低几度,如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度,不同季节,人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异,一般人在夏季往往在
枕头
上加一块凉席。所以选择枕头要符合地区和时令特点,使头部保持最佳的
睡眠
温度。 高度:无论仰睡还是侧睡,最好选择能...
睡觉不
睡
枕头好吗
?
答:
/>
枕头
,通常是指人
睡觉
时垫在头下并具有一定柔软度的物品。从现代医学研究上认识,人体的脊柱,从正面看是一条直线,但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线,为了保护颈部的正常生理弯曲,维持人们
睡眠
时正常的生理活动,人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套
两个
部分构成。
睡觉不睡枕头
有什么好处和坏处?
答:
适合的
枕头
高度才能够保持在
睡眠
时颈椎不会因高度不好而不适,但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的,经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时,枕头高度为8至10厘米,男性枕头可以再增加
2
厘米。拓展:1:我们所说的落枕,就是因为这个原因,枕头过高过低或者睡姿扭曲,造成颈椎和周边肌肉损伤。
睡觉
时候不枕
枕头好吗
?
答:
/>
枕头
,通常是指人
睡觉
时垫在头下并具有一定柔软度的物品。从现代医学研究上认识,人体的脊柱,从正面看是一条直线,但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线,为了保护颈部的正常生理弯曲,维持人们
睡眠
时正常的生理活动,人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套
两个
部分构成。
晚上
不
枕
枕头睡觉好吗
答:
适合的
枕头
高度才能够保持在
睡眠
时颈椎不会因高度不好而不适,但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的,经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时,枕头高度为8至10厘米,男性枕头可以再增加
2
厘米。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡,保护大脑,人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成,而是形成...
有人喜欢
睡觉
的时候
不
枕
枕头
,这样对脊椎
好吗
?
答:
如果太硬的
枕头
,睡得时间久了以后就会很难受。如果是太软的床垫,睡了以后的效果并不是很好。
睡觉不
枕枕头,起床以后整个人会觉得没有精神。很多人都会有这样一种感觉:在睡觉的时候,如果没有枕枕头,
第二
天起床以后就会觉得整个人特别疲倦。这是因为在睡觉的时候,没有枕枕头会让你的脊椎和颈椎承受...
2
-3个月的宝宝
枕头
应该如何选择?
答:
2
到3个月的宝宝不一定需要枕
枕头
,那么首先我们来了解宝宝什么时候可以枕枕头。我们人类需要枕枕头的原因是颈部有向前的生理弯曲,枕枕头是对这个生理弯曲起到支撑作用,不至于颈椎悬空,从而起到保护颈椎的作用。但是小月龄的宝宝的颈椎是较直甚至稍微向后弯曲的,如下图。如果这个时候强行让宝宝枕枕头,...
睡觉不
枕
枕头好吗
答:
/>
枕头
,通常是指人
睡觉
时垫在头下并具有一定柔软度的物品。从现代医学研究上认识,人体的脊柱,从正面看是一条直线,但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线,为了保护颈部的正常生理弯曲,维持人们
睡眠
时正常的生理活动,人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套
两个
部分构成。
睡觉不
枕 (
枕头
) 对身体
好吗
?求大神帮助
答:
不好!千万别这样想,许多人会说不枕
枕头
会聪明,其实不对的,应该枕枕头,而且不能太高,脖子到床的距离就是枕头的高度!枕头的高度过高或者更低可能会引起颈椎病哦!
睡觉不
枕 (
枕头
) 对身体
好吗
?
答:
不好!千万别这样想,许多人会说不枕
枕头
会聪明,其实不对的,应该枕枕头,而且不能太高,脖子到床的距离就是枕头的高度!枕头的高度过高或者更低可能会引起颈椎病哦!
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