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篮球教学
请问打
篮球
有什么技巧?
答:
这是个中投的:中近距离投篮训练:经本人系统研究发现,跳投技术是
篮球
比赛中得分的最重要手段,其动作方法是两手持球于胸前,两脚左右 或前后立,膝微屈,起跳时迅速屈膝,脚掌蹬地向上起跳,双手举球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左侧方,当跳起接近高点时 手离球,另一臂向上方伸直,手腕屈...
篮球教学
的具体内容
答:
2、
教学
基本要求 (1)依据教学大纲,选定合适教材,并仔细钻研教材,了解学生的具体实际情况和场地设施、器材情况,确定重点教学内容、一般教学内容,合理分配各教学内容的教学时数。(2)通过教学使学生较好的掌握本项目重点内容中的理论知识和基本技战术。(3)注重对学生基本能力的培养——基本知识表达...
体育课
篮球
单元计划【初中篮球单元
教学
计划】
答:
初中篮球单元教学计划篇二 单元学习目标1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮等基本技术,提高控球能力和传接球、投篮的准确性,发展速度、灵敏与协调素质。 3、2、通过简单、多样的
篮球教学
比赛,巩固与加强篮球基本技术的运用,激发主动参与体育健身的积极性,享受篮球运动的乐趣和魅力,养成...
拍打
篮球
的标准姿势?
答:
拍打
篮球
的标准姿势:拍球时不宜手掌全部接触篮球;要用指尖轻拍篮球,这样便于发力以及提高球的旋向,而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性;双脚以脚尖为支撑点,便于在空隙当中灵活移动和过人;练习空中的动作,要加强肌肉的练习;腹肌最为重要,因为在空中做动作的核心力量来至于腰腹力量;右臂以...
花式
篮球
基础
教学
答:
花式
篮球
运动是一项新兴的 体育运动 项目,它以宽松的比赛条件为前提,将比赛形式灵活多样化;在淡化比赛结果的基础上,使这项运动融入了更多地趣味性和观赏性。想学花式篮球的话当然先从基础学学起了,以下是花式篮球基础
教学
,希望能给想学花式篮球的人带来帮助! 花式篮球基础教学 一.转球技巧 转球有三种,手指...
如何进行
篮球
战术
教学
答:
篮球
战术
教学
的过程有其自身的特点,在战术教学过程中,应使队员准确系统地理解战术的指导思想和理论知识,培养队员的战术意识,建立清晰的战术结构概念,按照战术活动原则进行有效的战术行动,这是战术教学的基本任务。篮球战术教学是一个教育过程,在此过程中,教练员要把战术的基本知识系统地传授给队员,并...
篮球
过人
教学
答:
篮球
过人技巧有哪些呢?该通过怎样的训练方式突破篮球过人技巧?下面我为大家整理了篮球过人技巧的视频教程,欢迎大家阅读参考! 关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧 1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向...
篮球
运球的
教学
方法
答:
运球的方式大概有三点:第一点:控制性运球 运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也...
高中
篮球教学
教案
答:
在传统的
篮球教学
中,教师在教学中对课的内容和方法往往流于形式,应如何设计高中篮球运动的教学教案呢?下面我给大家介绍关于高中篮球教学教案的相关资料,希望对您有所帮助。高中篮球教学教案如下 一、教学背景:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性...
篮球
专项
教学
原则有哪些?
答:
篮球教学
过程是一种特殊的认识过程只有发现和提炼出篮球运动的规律--原则--方法--组织相互练习的特点,才能把篮球教学工作搞得更好。1、坚持理论与实践相结合原则 理论应该是源于实践,高于实践,同时又要指导实践。在进行篮球技术、战术教学时,应注重理论对实践的指导作用,把篮球的基本理论知识、战术原则...
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