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美国肥胖人群平均体重
身高180cm的男生的标准的
体重
是多少???
答:
BMI计算法是常用的计算标准
体重
的方法,是衡量身高和体重是否处于正常中的重要方法。BMI体重计算方法:体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)注:BMI指数在18.5~23.9时体重正常。过胖与过瘦都会影响我们的身体健康,所以维持正常体重是非常重要的。对于肥胖和轻度
肥胖人群
:专家表示首先要改变饮食...
变胖和高血压有关系吗
答:
关于
肥胖
会引起哪些疾病,就高血压而言,肥胖是一个重要诱因。人体肥胖主要是由于全身皮下脂肪增多使
体重
增加,血容量也增加,使心脏负担加大和血管阻力增加,因此容易发生高血压。体重越重,患高血压的危险性也就越大。一个中度肥胖的
人
,发生高血压的机会是身体超重者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。肥...
如何看待“中国超一半成年居民超重或
肥胖
”?
答:
其实我觉得有一半成年居民超重或者
肥胖
的话,主要是因为现在人们的生活压力比较大,也比较快,然后大家很少有时间去运动,再加上现在高热量的食物也比较多,生活水平也比较多了,所以说很多人就会操纵,甚至是肥胖。所以我们应该为了我们身体健康长小了还是要控制饮食控制好自己的
体重
。其实我觉得有一半成年...
肥胖
的干预原则
答:
肥胖
干预侧重于生活方式管理。1.必须坚持预防为主,从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并须终生坚持;2.应长期坚持减重计划,速度不宜过快,不可急于求成;(超重或轻度肥胖者减肥速度:每周0.5-1kg或3-6个月减重5%-10%或1-2kg/月)肥胖的干预策略 ①普通
人群
策略:定期监测抽样人群的
体重
变化 ...
重度
肥胖
是指
体重
超过同性别、同身高参照
人群
均值的( )。
答:
【答案】:E
体重
超过标准体重的 20%~29%称为轻度
肥胖
;体重超过标准体重的 30%~50%称为中度肥胖;体重超过标准体重的 50%称为重度肥胖。
某女生,年龄17岁,身高160,
体重
76kg ,其
肥胖
度,体脂数是多少?
答:
69,体脂率为,1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别,男为1,女为0,那么我们来算算这个女生体脂率=1.2×29.69+0.23×17-5.4-10.8×0=36.81,正常女性体脂率为25%~28%,超出体脂率20%就可视为肥胖,此女生体脂率为36.8%已经超出正常体脂率的20%了,属于
肥胖人群
。
我国超半数成年居民存在超重
肥胖
,对此你怎么看?
答:
我国有超过一半的成年居民存在着超重肥胖的问题,因为现在的生活水平确实是在逐渐的提高,自己觉得这不见得是一个好现象,因为过于
肥胖体重
超标了,这对健康是没有好处的,而且体重上去容易控制下去可就难了。现在大家的生活条件确实都是好了,家里米面粮油瓜果蔬菜肉蛋奶,这些基本的生活必需品都不全,想...
减肥不能干的5件事
答:
节食只会降低新陈代谢,并不能分解脂肪,一旦恢复到正常饮食,
体重
很快就会反弹,甚至比以前重。 5、长
胖
不全是吃肉的错 长胖不单单是吃肉的缘故,可能是因为淀粉类主食,和高糖食物吃太多了,脂肪摄入过低,会让人看起来十分显老,所以不能一味地拒绝脂肪。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推...
超重和
肥胖
的
人群
该注意哪些习惯?该如何恢复正常
体重
?
答:
4. 培养运动习惯:定期进行体育活动有助于消耗能量,促进新陈代谢,并最终实现
体重
的减轻。饭后散步、游泳、跑步或其他有氧运动都是不错的选择。通过增加日常能量消耗,可以促进体重恢复到健康水平,并减少反弹的可能性。综上所述,超重和
肥胖人群
应该关注饮食习惯的调整,减少不健康食品的摄入,增加水分摄取...
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