早起能解决80%的人生难题答:早起,能解决80%的人生难题 你有没有发现,身边那些习惯早起的人,大都生活幸福、工作顺利似乎总是运气很好。其实,这不是运气,而是日积月累的努力。早起这件小事,看着不起眼,却影响着我们的人生。 早起,让生活更精彩 朋友小凡最近的状态特别好,每天都精力充沛,这源于她近期的一个改变。小凡是一个“拼命三娘”,除了...
12.15一个人未来的样子答:但扪心自问,熬夜给了你什么?往往是身体抱恙,颜值崩塌,脱发长痘,精神不济·...同样是八小时睡眠,十点睡六点起,和凌晨两点睡十点起,过的是不一样的人生。早起的人拥有更丰沛的精力和更清醒的头脑,因为效率提高,还拥有了更多的时间。 熬夜给不了你的,早起往往都能给你。时间对每个人都是公平的,它不会迁就任...