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身上没有肉为啥体重110斤
我
体重
偏重。但是看起来
为什么
还是瘦啊
答:
身高越高的人,骨架越大,同时骨密度越高。同样的身材,身高每高一公分,
体重
不是线性增长,而是几何倍数增长,只有高密度的骨骼才能支撑起高个子,不然随便运动一下就骨折
了
,这还没算肌肉呢,肌肉的密度也非常高。如果按照身高体重公式计算,两米二六的姚明标准体重应该是二百四十
斤
,实际上姚明三百多斤...
男,23岁,身高170cm,
体重110斤
。但是骨头非常小!非常小!我该怎么办?我...
答:
唉 是挺痛苦的 就像我一样 我是皮肤天生就很黑
没有
办法变白 我也很苦恼 但是你不要总是想着自己的缺点 比如说我 别人说我黑 其实我心里也很难受 但是我会自己想 黑有什么不好的 黑代表健康 小麦色的肤色还可以很性感 呵呵 不要总觉得老天不公平 自己
身上
总是缺点 骨头小有什么不好的啊 我...
我24岁 一米八
体重
120
斤
严重偏瘦 怎么吃都不胖 还老胃口不好 不要...
答:
以前我曾花了半年增到140过,但恢复正常饮食和活动后,一个月就掉回原本的
体重了
。之后听取了一些建议:既然体重难上去,那不如就把身子锻炼得更结实,让
身体
看上去更厚实些,然后也不容易掉肉了。试了试,挺有效,从
110斤
左右,增到125,极限了,死活增不上去了,但体形健壮很多,看上去没那么瘦了...
怎么才能吃胖?我从小就瘦 1.75才
110斤
左右(本人男)谁有亲身实践的好方法...
答:
首先生活作息时间上一定要有规律,早饭必须要吃,三餐营养搭配合理,有个良好的睡眠时间,最好去医院检查一下微量元素,看看缺
什么
,赶紧补补。要不就赶紧找一个体贴的女朋友,好好照顾你,时间长应该会
体重
肯定会正常的。
身高163
体重110
算不算胖?就是肚子大腿肉很多,肿么办
答:
瘦大腿:1、少坐多站。在坐着的时候,
身体
的重量全部压在臀部和大腿根部,如果经常坐着,就会导致脂肪的堆积。多多站立,并试着收紧腿部和臀部肌肉,也可以翘脚站立,还能锻炼小腿肌肉。但是,也不可以站立过久,这会导致腿部肌肉的紧绷,需要按摩一下腿部肌肉,或者压一压腿,放松腿部,防止肥肉变成肌肉...
我女今年23岁
体重110斤
看上去像140多斤,不穿鞋164厘米,23岁没结婚没...
答:
说几点供参考 1,23岁很年轻不着急 2,男人的标准不是身高,是能力 3,找个喜欢自己的比找个自己喜欢的更幸福。4,采纳意见就会很快心想事成!
体重110
kg 肉很松 那锻炼一下会有肌肉吗?
答:
脂肪是变不成肌肉,完全两种东西。初中就学过。肌纤维数量是固定的,锻炼会更发达,但不是脂肪变成了肌肉。你吃肉的时候还
没有
见过脂肪和肌肉吗?脂肪是那种白色的油状物,而肌肉是那种纤维状的东西。脂肪只能被消耗掉。上初中不好好学习。什么“胖子练成肌肉会更胖”这种话完全不靠谱。营养吸收好是...
我今年36岁。1米72。而
体重
只有
110斤
。我想问一下怎样才能增加...
答:
多吃食物 1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物,均可健康增肥。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的增胖食品,不妨多吃。3、橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止身材变形。4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助...
为什么
有的人看着比实际
体重
轻很多
答:
换句话说,同样的身高和
体重
,参考体脂率和肌肉,在视觉上会有很大的不同。比如说一个经常运动的女生,身高165,体重在
110斤
到115斤以内,因为体脂率保持在9-13之间,从视觉上看
身上
的肉非常的紧实有弹性,那么她的体重就相当于同身高的体重却在100斤左右的女生。而如果一个人不经常运动,身上的肉...
同志们,
为啥
我并不是很重却
全身
肥肉呢?告诉我咋减掉
答:
原理:高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而,限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻
体重
并且保持苗条的身材。此瘦身食谱的周期为两周,在14天瘦身计划中,你只能吃适量的蔬菜,但可以吃足够的奶、蛋、肉、鱼。这使
身体
进入一种状态:依赖脂肪而非碳水化合物提供能量。食...
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