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长跑运动员短跑强吗
在
长跑
的职业比赛中,为什么
运动员
觉得跟跑会比较省力?
答:
比如跑步分为
长跑
和竞技场冲刺。长跑和
短跑
虽然有共同点,但在细节上有很大的不同。首先,如何区分长跑和短跑?长跑是长跑的简称,英语是长跑。最初的项目是4英里和6英里的比赛,从19世纪中期开始,逐渐被5000米和10000米的比赛所取代。在奥运会上,男女
运动员
都在跑5000米和10000米。到目前为止,马拉松...
练
短跑
和练健美那个强度大些 ??高水平
运动员
答:
强度应该是由
运动员
自己掌握,
短跑
要的是爆发力健美是静力二者不能在一起比,如果你限定一个强度二者都可以达到,就看你喜欢什么运动
短跑
中
长跑
长跑的分类
答:
1、
短跑
:一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑等几项;其
运动
特性:是人们同时以最快的速度,在田径跑道上跑完规定的距离,并以最先跑完者为获胜者的项目。2、中
长跑
:属800米以上距离的田径运动项目。现为奥运会项目的中距离跑项目有男、女800米和1500米;...
我15岁了,男,现在高中我想读体校,想当名
运动员
,
短跑
是我强项100米最快...
答:
我是高中体育老师。你的百米成绩,相当不错。选择体校,显然不妥。其一,你百米如果是电记11秒3,放在体校,成绩也算不错,如果是手机11秒3,那就比较一般了。其二,体校发展并不大。如果当不了专业
运动员
,你将什么都不是。就是运动员金字塔的底座。如果你读高中,你的升学,有这样几种选择的。如...
游泳
运动员
可以游长距离也可以游短距离,为何跑步只能选择其中一个呢...
答:
这个嘛,因为
短距离跑
和长距离跑是完全两种不同的运动,短距离跑需要运动员的爆发力与瞬时速度,所以你会发现
短跑
运动员都是肌肉棒子,一个个都是爆发力十分强的选手。而
长跑运动员
看起来都比较瘦弱,但实际上他们的耐力强的很,跑很久都不累,因为他们的肌肉成分里面慢肌比较多,耐力会比较强。强如...
世界顶尖级马拉松
运动员
百米能跑多少,应该不会太慢吧?
答:
当然不会很慢,象格布雷西拉西耶这样的
运动员
,他们的百米成绩一般都是在11秒以内。但也不会很快,毕竟他们的肌肉类型属于耐力型的。
长跑运动员
和
短跑
运动员的身体有什么要求
答:
身高好像没特别的长跑的运动员身高应该高一些
长跑运动
有练的好像是“白肌” 就是耐力要求高的
短跑运动员
练的好像是“红肌” 就是爆发力更强一些
为什么
短跑运动员
上肢力量也很强?
答:
因为
短跑运动员
是需要很强的爆发力,不止体现在腿部,而且上肢的摆动也是要对于腿部积极配合的,如果上肢的摆动和腿部力度不配合,对于短炮的爆发力是会受到非常大的影响的,所以短跑运动员上肢力量也是非常强的。
在田径场上,为什么
长跑运动员
要比
短跑
运动员的身材要瘦得多?
答:
所以显瘦。也就是说经常有人所长时间的跑步可以减肥就是这个原因其他回答(2)热心问友 2011-09-03太肥了跑不动!!!2级2011-09-03
短跑
需要较强的暴发力,对力量的要求很高,所以短跑运动员的肌肉既大又结实,身材显得很魁梧!
长跑运动员
由于跑的路程较长,体重过重会成为负担,所以身材要轻盈以便...
短跑
和
长跑
对人类的好处有什么不同
答:
特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用,从而使人他们尝到健身
长跑
锻炼的好处。长跑本身,有利于思考,有利于思维的健康和思维能力的训练。最主要的是,通过长跑带来的生命的张力,带来的充沛的精力,不是任何活动可以替代的。
短跑
增强无氧耐力,肌肉暴发力。
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