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高二还能长高吗
怎么才能
长高
我160
高二
女孩
答:
1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。 2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。 3、药物。如果有药物能使身体
长高
,可能是所有方法中最受欢迎的。在...
高二
高三了 还会
长高吗
答:
时间长了,可能骨骺处于休眠期了,需要自我良性刺激骨骼才能有好的机会长个,特别是经常熬夜的高中阶段,每天躺在床上都会有种绝望感,就是胡乱想,还是要动起来,太忙于学习,可以抽个10分钟也好,要不然一直不长个子怎么办...我现在锻炼还长了4cm,大一,四个月的时间吧。
长高
一点也是进步...我做的...
我是一个
高二
学生,16岁,寒假的时候想趁假期
长高
。有什么好办法?最好能...
答:
促进身体
长高
需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、...
我
高二
了,才一米六,如何
能长高
又不用花大钱?答的感激不尽!
答:
不花钱的 1、多运动(时间是挤出来的。总会有运动的时间的) 2、每天一定要保证8小时的睡眠,并且保证睡眠质量 好,因为脑垂体在人深睡期时会较多地分泌生长激素,睡眠的好坏会直接影响骨骼的生长 3、多吃含钙和蛋白质的物质,建议你将骨头和大豆一起炖烧,这样大量的钙和小颗粒蛋白质就会溶于汤中,...
高二
女孩
还能长高吗
?我还想高啊!
答:
不能了、女孩到高一就基本停止
长高
。不过164cm也算可以了。想长高啊。建议喝加营素奶粉,我初二时喝的时候,一个月长三厘米。不过,我只喝了一罐。后面没喝的时候,长高没那么显著了。(这只是个人体会。仅供参考)我是女的。
...怎么办啊?现在
高二
了.会不会不长了?怎么才能
长高
啊?拜托各位大_百 ...
答:
人一般发育到到24岁左右,如果你想
长高
点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 能...
小女子今年16岁,正读
高二
,身高仅142cm,疑是遗传问题。现急需快速
长高
之...
视频时间 11:30
高二
170的身高 有木有什么办法可以
长高
!
答:
1.请保持充足的睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.营养均衡,不挑食。常吃蛋白质高的肉类,常喝牛奶。禁吃以下不利
长高
的食品 碳酸饮料:特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。糖果、甜饮料:吃糖过多会影响体内脂肪的...
我今年12月满17,9月开学读
高二
,身高165cm,怎样才能在高中毕业前快点
长高
...
答:
人一般发育到到20岁左右,有的人还会更晚,我22岁的时候涨了3cm,现在一米90~ 如果你想
长高
点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 对于身高,一般来说先天基因占70%,后天...
男生,升
高二
,16周岁,身高160.我大概能长多高?怎么做才能尽可能
长高
?
答:
我给您的建议。首先,没有什么传说中的能让你
长高
的药物,即使有用,那也是揠苗助长,也就是你吃药长5cm,其实你该长10cm的。这是一个很简单的机制,大多数的长高保健品的有效成分是生长激素。但是别高兴,生长激素是有相应的促激素,也就是促生长激素。这个激素是干嘛用的呢,正式用来促进生长激素...
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