怎样做到突破同时兼顾队友动向

我现在高一
因为我初三的时候很喜欢传球。所以我对传球有一定的了解。但随着我不断加强个人攻击能力之后我发现我变得越来越独了。突破到禁区除非对手很强。一般我都还是会选择自己强行上篮。直到昨天。有个人居然问我会不会传球。。我整个傻了。。
我是pg。我对胜利有着很大的欲望。但其实我是很想靠团队的。
我想大家说说怎样做好 突破。传球。

第1个回答  2008-12-16
第一:吸引协防
如果想要传出好球,首先自己要用速度来摆脱防守球员,这样对方的其他球员势必会过来协防。
第二:观察落位
如果对方有球员过来补防,自然会有本方队友出现在空位上,这时要观察无人防守的队友在哪里,然后视情况做出传球选择。
第三:背后传球
采用背传的时候,可以像胸前传球一样不用转身就将球传出,直接制造杀机,而且隐蔽性极高。
第四:击地传球
当对方伸手挡住了你的直接传球路线时,这时一般要采用击地传球,击地点一般选择离己方球员一半或者2/3的位置,这样不容易被对方球员抢断
第五:空中接力
空中接力的成功关键就是时机,将球抛向空中再平稳下落是传球的关键,不要让球一直向前冲,而是让球领着接球球员冲向篮筐,最后的任务就是接住球直接扣篮得分
主要是组织后卫做的
第2个回答  2008-12-16
陌生的队友,通过几次进攻了解他们的跑位习惯,别一上来就进攻,如果已经配合时间很长了.就会形成一定的默契.你要感觉的出来,谁应该是在哪的,他会怎么动,他喜欢怎么动

每次进攻前观察一次队友的位置(要快哦).发挥你的突破特长的同时也要观察,时机好的时候,自己进攻完也观察一次队友的位置.记住他们的习惯吧!
多观察.才会成为一个好的团队球员的.

哪怕是一次无球掩护,让你的队友在空位接到球出手成功了,也是一次很爽的进攻体验,数据上是看不到你的.学会有价值的牺牲,自己感受快感吧.队友们会肯定你的付出的.就像现在你在埋头苦干,队友也得做点什么啊(比如抢篮板回传给你).是相互的
第3个回答  2008-12-16
1:你没有要传球的意识,每当你进攻的时候,你需要不断的告诉自己,能传球就传球,对自己催眠,这样你才有传球的可能
2:冷静!!这点对于后卫来说极其重要,后卫一般矮小,在突破中,你很吃亏,如果不冷静,只知道上篮,相当容易被封盖。而且一个经常头脑发热的人,也不大可能懂得突破传球。。。。。所以,锻炼你的心理素质,不要紧张,不要冲动,随时冷静。
第4个回答  2008-12-16
个人觉得你遇到的问题很普遍~一般有强烈胜利渴望的人在初期的篮球道路上都是会有“独”的倾向。但是一般队友职责“会不会传球时”应该都是进攻受阻,不成功之后的抱怨吧。我觉得关键是问题是心态和信任~除了技术上的问题,主要问题还是传球和组织的意识。传球或突破的时机,突破分球的时机都是要看场上的变化来说,评判的标准应该是如何选择最合理的方式进攻,是传还是突是上篮还是突分。PG的主要责任在组织和策动全队进攻,任何时刻都要对场上的局势有很好的洞悉力,也就是说进攻不是你的主要责任,如果你得分比助攻要更享受,或者说你更喜欢去得分的话,还是别做PG,因为PG的要求要比SG更高。但是风光的往往总是SG~喜欢走哪条路自己选吧~任何位置都需要有团队意识~技术层面的就不多说了~
第5个回答  2008-12-16
个人觉得首先你应该把双手投篮的习惯改了!
我不同意2楼的,你是来刷分吗?运球不好为什么就肯定传球不好呢???运球是手感,球感问题,而传球是意识问题,不会就别在这打哈哈.
转入正题:建议你打小前,因为小前多控球的要求稍微比较低,一般你自己突破时不会太过容易丢球就差不多了,其他条件你都很符合打SF,但是要提高你的运球能力,冲抢板意识,重点就是中远距离投篮,你双手投篮是跳投吗?强烈建议你更改投篮姿势,这个很重要,可能一开始你换投篮方式会不习惯,不准,但如果你想打好,就一定要改了,大概就这些了,希望对你有帮助
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