骑自行车的好处和坏处都有那些

要详细一点的主要是身体健康方面的

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推荐答案 2019-07-28

好处是：骑自行车可以开发大脑、改善体质。自行车运动可以有效地锻炼下肢肌力，并且强化全身耐力。害处是：脊椎及腰椎的损伤。

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第1个回答推荐于2017-11-26

好处：很明显可以锻炼大腿部及腰部的肌肉，是比较好的运动方式之一。减少心脑血管疾病的发生。坏处：长期骑车，压迫尿道，男性可患前列腺炎，女性可发生尿道炎，不宜过长时间骑车。忘回答令你满意。本回答被提问者采纳

第2个回答 2008-12-12

好处：锻炼身体
坏处：没有（只要不摔倒）

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