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怎样可以摆脱缠绕我十几年的一个人在我心理上的阴影?这种蚀骨的痛苦简直把我彻底毁灭!???
如题所述
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推荐答案 2006-05-27
一个阴影可以困扰你十几年,那肯定有深层的原因。只有真正找到并勇敢面对自己内心深处的根源所在,才可能真正消除这种困扰。仅仅一味的逃避,对小问题可能有用,对于这种十几年的困扰恐怕并不是治标方针。
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其他回答
第1个回答 2006-05-28
我觉得那个人始终缠绕在你的心里,你肯定是因为每天都在想那个人,如果你每天多做一些对自身有益的事,比如看一些古典的名著,做一些体育运动,多听一些古典乐,既可以陶冶自己的情操,又能充实自己的知识及自身的修养.久而久之你就能忘记那个人了.
第2个回答 2006-05-27
即然是缠绕你十几年的一个人,又是在心理上抹不去的阴影,哪就多交几个朋友,忘记他(她)吧。
第3个回答 2006-05-27
同意二楼的看法
多交新朋友
多去接触新事物
你会发现没有那个人的世界很精彩!
第4个回答 2006-05-27
找一个知心的人跟他聊聊~~你不会还是因为你的外貌吧?
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有什么方法
彻底摆脱一个人
给自己带来的
心理阴影?
答:
积极的自我暗示
,其他的方式可能在一时转移你的注意力,让你不至于很痛苦,但逃避不是持久的方法,你需要自己对自己进行积极的自我肯定,走出痛苦,多和周围乐观的朋友沟通交流,你的性格也会像你的朋友一样积极乐观。
面对、接受、处理、放下、忘记
。心理阴影的产生往往因为一些事情引起的,你需要去放下...
我该
怎样
走出
阴影?
答:
做好以下四点,可以帮你快速走出阴影;
1、接受自己
接受自己,意味着接受真实的自己,包括自己的一切缺点和不完美。只有当我们接受真实的自己,才会爱上自己,如果我们对自己处处排斥,挑剔,是没法爱上自己的。著名心理治疗师维吉尼亚·萨提亚设计了一种方法,帮助人们学会更加爱自己。首先: 找五个标签来...
怎样可以摆脱缠绕我十几年的一个人在我心理上的阴影?这种蚀骨的痛苦简直
...
答:
找
一个能
添占那个位置的人,用心去做,慢慢的他(她)会代替原来的那个影子……
你有没有
心理阴影?如何
面对的呢?
答:
心理阴影
指的是
一个人
或者动物被一件事伤透了心或者让他为无法忘记的不好的事情,就会产生心里阴影。你在去做这件事的时候,你都会毛骨悚然,很害怕,不敢去做。客观来说,每个人在成长的过程中或多或少都有心理阴影。 比如童年阴影。小时候我们心智不成熟,容易留下各种阴影。比如我小时候看恐怖片之后,脑子里恐怖...
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