戒烟，能控制自己不买，但是别人一发就抽了…最后还是戒不掉…

Question

如题所述

Answer 1

如果想戒烟，首先要远离吸烟的人，如果你有钱的话，可以请一个人来阻止你吸烟，当有人给你烟后，对方能第一时间从你手里拿走，直接扔垃圾筒。都说现在吸二手烟的危害比直接吸烟的危害还要大，有人在我和我的孩子面前吸烟的话，我能远离就远离，无法远离也会直接表示出讨厌。交几个因为吸烟而得病的朋友，把他们的病历复制一份放在身上，想吸烟的时候就拿出来看看，把他们生病前和生病后的照片放身上几张。有可能的话，多复制几份，当有人给你烟的时候把病历送对方一份。之所以无法戒烟是因为心存侥幸，认为自己不一定会得很严重的病，当你真正生病的时候那些给你烟的人，不会为你出一分钱的药费。

Answer 2

意志不坚，戒烟表现的是你的意志，想戒，但是心里想抽这样的矛盾下，谁能戒掉成功？

Answer 3

当别人给你派烟的时候，你已经为自己找了一个合理化的抽烟理由，即如果不接受这烟我就是拒绝他，拒绝他可能会影响我们以后关系，又有谁能在这么正当的一个理由面前，还能抵制诱惑保持初心呢

Answer 4

试试电子烟，我戒过，多少有点效果，当然要买好一点的电子烟。

Answer 5

戒烟其实就是个毅力问题。总之我个人也没戒成功追问

…