气功心法怎么理解?什么是气功心法？

Question

如题所述

Answer 1

　　气功心法怎么理解?古文没有标点符号，很多人把观自在菩萨说成观音菩萨，我的理解则是：修炼开始，观想自己逍遥自在。接下去菩萨炼到投入，高度入静时，感觉到五蕴(色、受、想、行、识这些都是烦恼，令你情绪波动的根源)都不存在，空了。这和练功时候，索朗益西大师不断强调的微笑、开心、忘掉烦恼是同一个意思。　　气功心法怎么理解?至于心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘，意思是心里面没有牵挂，因为没有牵挂，所以不会忧虑、害怕，把胡思乱想抛得远远，于是进入凉快寂静,恼烦不现，众苦永寂的境界。这是高度入静的状态，做到了，气血通行无阻，把体内心所有的阻塞打通。气血通百病除，气功就是这样治病的。继续努力，更上层楼，能进入无比平静、像是处身云雾缥缈，头脑里面一点牵挂都没有(即涅盘)的状态。那是非常舒服、爽快的境界。这种情况地下，试问病从何来?　　气功心法怎么理解?气功修炼的终极目标是修我们的元神。因为人的疾病大部分时候是精神压力造成的。放松、入静能够解除压力。压力没了，体内气血才能畅通无阻，病才能好。气功真的能够使人变空。我就有这样的体会。进入那种状态的时候，气在人中、人在气中，已经感觉不到肉身的存在，觉得自己和天地、宇宙融为一体。这就是道家所说的天人合一。